Egyéb kategória

Mesterséges édesítők: valóban segítik a fogyást?

A mesterséges édesítők piaca nagyrészt arra épül, hogy alacsony kalóriatartalmú, mesterségesen előállított szerekkel próbálják helyettesíteni magát a cukrot. Elvileg ha édesítőszerrel készült „diétás” dolgokat fogyasztasz, annak segítenie kellene a fogyást, de sajnos ez nem így van. A „diétás” édességek, üdítők, sütemények, csak növelik a cukor és a szénhidrát utáni vágyat.

vous - 2019.06.13.
Mesterséges édesítők: valóban segítik a fogyást?

A kalória nélküli édesség problémája

Az egyik legalapvetőbb probléma, hogy az édes íz és a szénhidrátbevitel mindenkinél összeköttetésben áll egymással.

Forrás:
istock

De a mesterséges édesítők szénhidrát tartalma igen csekély mértékű, így az édes íz mellől elmaradt szénhidrátért egyre jobban „ordít” a szervezetünk. Több mint két évtizede kimutatták, hogy az édes ízek fokozzák az étvágyat.

A cikk folytatását a Sport4you.hu oldalán találjátok!

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Otthon

A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
Otthon
A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
vous - 2026.07.02.
A fiatalabb és idősebb korosztályok eltérő módon közelítik meg a bútorvásárlást: míg az idősebbek elsősorban személyesen vásárolnak, hosszabban terveznek és jobban támaszkodnak az áruházi szakemberek tanácsaira, addig a fiatalok nyitottabbak az online csatornákra, piacterekre és az impulzus alapú döntésekre. A JYSK megbízásából készült országos reprezentatív kutatás szerint ugyanakkor minden generációra igaz, hogy a bútorvásárlást továbbra is megfontolt, tudatos döntésként kezeli.