A hüvelyi folyás a legtöbb nőnél teljesen természetes folyamat. A hüvely és a méhnyak mirigyeiből származó váladék ugyanis biztosítja a szerv öntisztulását és egészséges flórájának fenntartását.

Az emlőrák elleni küzdelem különösen nagy figyelmet kap manapság a társadalom részéről. A prevenciós lehetőségek közül azonban sokan csak a mammográfiás szűrővizsgálatokat ismerik, holott nagyon gyakran fontos szerepet kap az emlő ultrahang is.

A maca (hivatalos, tudományos nevén Lepidium meyenii) egy különleges, gyökérzöldségként ismert növény, melyet Peruban már évszázadok óta használnak energizáló, erősítő hatása miatt. Külsőre leginkább a retekre emlékeztethet minket, de a hatása jóval különlegesebb az ismert zöldségétől.

A magabiztos megjelenés jóval több annál, mint amit a ruháink sugallnak. Az ápolt, igényes körmök ugyanúgy részei az összképnek, és bizony sokszor ez az apróság adja meg azt a bizonyos extra ragyogást.

Manapság szinte minden bőrgyógyász hangsúlyozza az UV-védelem fontosságát, és nem véletlenül.

A japán kultúrában a szépség sosem csupán a megjelenésről szól. Az ősi technikák, mint a japán arcmasszázs, nemcsak a bőr fiatalon tartására szolgálnak, hanem a belső egyensúly megteremtésére is. Ez a módszer harmóniába hozza a tested, a lelked és az elméd, miközben látványos eredményt biztosít az arcbőrödnek. A természetes öregedésgátlás egyik legjobb módja, amely nemcsak a külsődet, hanem a belső jóllétedet is támogatja. De mi teszi ezt a masszázstechnikát ennyire különlegessé, és miért érdemes kozmetikusként megtanulnod?

A modern nő élete sokszor egyensúlyozás a munka, a család és az önmegvalósítás között. A vous.hu olvasói tudják, hogy az énidő nem luxus, hanem szükséglet. Fodor Réka és a Barackcsapat programja éppen ebben nyújt támogatást: egy olyan otthoni edzés- és életmódprogrammal, amely nemcsak a testedet formálja, hanem az önbizalmadat is építi.​

Az egészséges életmód nem csupán a kiegyensúlyozott táplálkozásról és a mozgásról szól. A mai világban, amikor az élelmiszerek tápanyagtartalma csökken, a stressz szintje nő, és gyakran a pörgős hétköznapok miatt nem tudunk minden fontos tápanyagot bevinni, a táplálékkiegészítők szerepe egyre jelentősebbé válik. A megfelelően megválasztott kiegészítők ugyan nem csodaszerek, de óriási támogatást nyújtanak a szervezetnek.