Inspirálódjatok egy neves food stylist és receptfejlesztő, Micah Morton reggeli szokásaitól. Meglátjátok majd, mennyi mindenre marad időtök reggelente, ha nem folyton a szundi gombot nyomogatjátok álmosan. Fél óra szundi helyett akár edzhettek, vagy egészséges reggelit is készíthettek.
Micah Morton, food stylist, receptfejlesztő és televíziós személyiség két csodás gyermekével tölti mindennapjait, ételkölteményeket kreál, és recepteket készít újságokhoz, szakácskönyvekhez. Szóval egy perce sincs unatkozni, ráadásul minden nap 5.30-kor kel.
A Women's Health szerint Micah reggeli rutinja nem biztos, hogy pontosan beleillik az életstílusotokba, de inspirálhat arra, hogy egy kicsit korábban felkeljetek, és hasznosan töltsétek el a reggel minden percét.