Imádjátok a forró latte édes illatát, vagy a gőzölgő gyümölcstea ízét egy téli, hideg délutánon? Vannak köztetek nagy kávé fanatikusok, és teakedvelők. Kíváncsiak vagytok, hogy a tudomány szerint mi dönti el, hogy melyik forró ital a kedvencetek?
Egy új kutatás azt vizsgálta, vajon hogyan érzékelik az emberek a keserű ízt. Ez dönti el ugyanis, hogy mennyi kávét isznak naponta.
A hibiszkusztea amellett, hogy ízletes gyógytea, fogyasztása számos egészségügyi előnnyel is jár. Ihatjátok hidegen, vagy a hűvös estéken forró teaként. Vitamin és antioxidáns tartalma hozzájárul az egészségetek megőrzéséhez.
A citromfű levelei friss citromillatot árasztanak, és olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek nyugtató hatást gyakorolnak rátok. Napjainkban a citromfüvet gyógynövényként, tinktúrákban, salátákban, vagy illóolajok formájában használhatjátok.
Hogy indul a reggeletek? Egy csésze forró kávéval vagy egy bögre gőzölgő teával? Bármelyik csapatba is tartoztok, tudnotok kell, hogy mindkét koffein tartalmú italnak megvannak a maga előnyei és hátrányai.
A nyári nagy melegben kiemelten fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot igyunk, amit sokan azért hanyagolnak, mert nem szeretik a vizet, unalmasnak tartják, és inkább elcsábulnak az édes üdítők csábításának. Nem a legjobb választás - kivéve akkor, ha mi magunk készítjük, egészségesen, telepakolva vitaminnal és finom ízekkel!
A matcha tea a zöld tea leveleiből készített por, amely forró vízzel elkeverve egy zöld, lágy állagú itallá változik. Mivel így közvetlenül juttatjuk be a szervezetünkbe a zöldtea-leveleket, és nem csak a filtert áztatjuk a vízben, még több pozitív hatást érhetünk el. De lássuk, mi is történik a testünkben, ha mindennap iszunk matcha teát!
Bárki, aki komolyan ért a teafogyasztáshoz, és szereti a minőségi teákat, az elvből nem fogyaszt zacskózott teafajtákat – legalább is a hagyományos, szálas teát tartja a legjobbnak. Jól is teszi, mivel a teafilterek átlagosan 25 százaléka műanyagból készül.
