fogyás

Tippek a zsírpárnák ellen Tippek a zsírpárnák ellen
vous - 2022.12.19.
A zsírpárnák elleni harc nem lehetetlen küldetés, és nem kell önsanyargató módszerekre adnunk a fejünket. Néhány egyszerű elv betartása, némi fegyelmezettség és néhány hasznos információ sokat segíthet a fogyásban és az alakformálásban.
Ne sanyargasd magad! – 3 bevált tipp a sikeres fogyáshoz Ne sanyargasd magad! – 3 bevált tipp a sikeres fogyáshoz
vous - 2022.09.16.
A legtöbben ismerjük a helyzetet, amikor vért izzadunk ahhoz, hogy karcsúbbak legyünk, a kilók mégsem olvadnak rólunk. Ennek az oka, hogy a fogyásnak is megvan a helyes módja, és van néhány apró titok, amivel jó, ha tisztában vagytok, mikor belevágtok a diétába.
Nem tudsz lefogyni? 4 ok, ami közted és az álomalak között áll Nem tudsz lefogyni? 4 ok, ami közted és az álomalak között áll
vous - 2022.07.13.

Bikiniszezon – a szó, amitől sokan összerezzenek. Rengeteg nő és férfi számára jelent motivációt a hideg, téli és tavaszi hónapokban, hogy a rövid, de annál melegebb nyár során bomba testtel vonulhasson végig a plázson. Jó forgatókönyv, ha sikerül minden nehézség ellenére elérni a célt, azonban nem minden esetben valósul meg. Van, hogy úgy érzi az ember, mindent és még annál is többet megtesz az álomalak eléréséért, valamiért mégsem akarja adni a gép a főnyereményt. Mi ennek az oka?

Lefogytam, de belül még mindig az a duci lány vagyok, aki voltam Lefogytam, de belül még mindig az a duci lány vagyok, aki voltam
vous - 2022.05.26.

Mindig is én voltam a duci barátnő, aki mellett a többi lány csak még dögösebbnek tűnt. A férfiak messziről elkerültek, és átnéztek rajtam. Úgy döntöttem lefogyok.

Ha oké az “aputest”, akkor legyen oké az “anyutest” is! Ha oké az “aputest”, akkor legyen oké az “anyutest” is!
vous - 2022.03.26.

Elértem azt a pontot, amikor már nem tudok jó pofát vágni a vicceskedő megjegyzésekhez a testsúlyomat illetően. Hölgytársaim, épp itt az ideje, hogy kiálljunk magunkért és a testünkért!

Későn vettem észre, hogy a pasim testvérével gyűrtem össze a lepedőt, nem pedig vele Későn vettem észre, hogy a pasim testvérével gyűrtem össze a lepedőt, nem pedig vele
vous - 2022.03.15.

Életed hibáját nehéz elfelejteni, főleg, ha a párod testvérével követted el egy görbe estén. Mi lesz, ha kiderül? Annál pedig nincsen fantasztikusabb, ha a férjed folyamatosan kíván téged, nem igaz? Kivéve, ha te már nem bírod ezt a tempót, mint régen. Egyáltalán, jó vagy rossz az együttlét egy vékony nővel a férfiak szerint? Miben másabb, mint a teltebb társaikkal hancúrozás? Mikor jobb elengedni egy kapcsolatot, mint tovább próbálkozni vele? Ezek a témák érdekelték legjobban az olvasókat a VOUS oldalán ezen a héten. Nagy figyelmet kapott még a megszakításos védekezés hátrányai is.

Így fogyj le észrevétlenül 10 kilót, ha nincs időd konditerembe menni Így fogyj le észrevétlenül 10 kilót, ha nincs időd konditerembe menni
vous - 2022.03.09.

Úgy érzed nincs időd arra, hogy több órát tölts a konditerembe járással, tornázással, életmódváltással? Ezzel a pár egyszerű tippel észre sem fogod venni, hogy valamit másképp csinálsz, mégis lesz eredménye!

Hogyan fogytam le 40 kg-ot? Hogyan fogytam le 40 kg-ot?
vous - 2022.03.02.

Sokakban felvetődhet a kérdés, mi lehet a kulcs a fogyáshoz? Vajon mi az a Szent Grál, ami végre segít elérni a vágyott számokat a mérlegen? – teszi fel a kérdést Anett, aki a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását. A következő sorokban Zadravecz Anett cikkét olvashatjátok.