Egyéb kategória

Szakértők szerint érdemes kipróbálni: DINAMIKUS JÓGA

A jóga a világ legősibb mozgásrendszere, számtalan jótékony hatása van:

vous - 2019.04.04.
Szakértők szerint érdemes kipróbálni: DINAMIKUS JÓGA

DINAMIKUS JÓGA órán a klasszikus jóga gyakorlatait használják a tanulók, ugyanazokból a gyakorlatsorokból, de dinamikusabban épül fel. Itt kevesebb a statikus, hosszan kitartott póz. Az ászanákat különböző gyakorlatokkal kötik össze, így folyamatos mozgásban vagy az órán..

dinamikus jóga

dinamikus jóga
Forrás:
sport4you

A cikk folytatását a sport4you oldalán találjátok.

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Hová menjünk nyaralni?
Világ
Hová menjünk nyaralni?
vous - 2024.05.06.
Minden évben komoly családi dilemma lehet a nyaralás kérdése. Akár hosszabb, vagy rövidebb időre szeretnénk elutazni, szerencsére a közelben is találhatunk rengeteg gyönyörű látnivalót. Strandolás a tengerparton? Városnézés? Vagy mindkettő? Sokféle utazás közül válogathatunk!

Otthon

Miért praktikus a kinyitható kanapé mindennapi alváshoz?
Otthon
Miért praktikus a kinyitható kanapé mindennapi alváshoz?
vous - 2024.05.30.
A kinyitható kanapé nagyon praktikus akár mindennapos alváshoz is. Miért? Azért, mert egyszerre több funkciót is ellát, miközben rendkívül kényelmes bútordarab. De ne rohanjunk ennyire előre, vegyük sorra az előnyöket!