ébresztő mozgás

Hogyan tűzd ki a céljaidat? Így könnyebben tudod rávenni magad a testmozgásra!
vous - 2021.02.25.

Minden tavasz az újrakezdésről szólhat, ilyenkor új esélyt kapunk arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, hogy tiszta lappal kezdjünk, és új embereknek bizonyítsuk be, milyen sokra vagyunk képesek. Azonban nem kéne ugyanezt tenned egész évben? Dehogynem! De valami mégis azt súgja, hogy most kell megtenned azt, amit múlt évben elhalasztottál, vagyis új célokat tűzöl ki. Ehhez adunk most egy kis útmutatást.

Szakértők szerint érdemes kipróbálni: DINAMIKUS JÓGA
vous - 2019.04.04.

A jóga a világ legősibb mozgásrendszere, számtalan jótékony hatása van:

Találjátok meg a hozzátok való mozgást a személyiségetek alapján!
vous - 2017.01.29.

A sport nem olyan dolog, ami univerzális. Van, aki a jógát imádja, van, aki a csapatsportban teljesedik ki. Az, hogy ki milyen sportot űz, függ a személyiségétől is.