A rozmaringot már az ókorban is használták, és a szervezet számos részére jó hatással van. Ez a gyógynövény többek közt segíti a keringést, az emésztést, a bőr és a haj szépségét.
Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a rozmaring jó hatással van az egészségi állapotra, alkalmas a rák megelőzésére, a légzőszervek és a bélrendszer egészségének megerősítésére. Az illóolaj jelentős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Kimutatták, hogy a rozmaring befolyásolja a hangulatot, a memóriát és a kognitív képességeket – írja a Mind Bodygreen.
Az oldal különböző praktikákat is ajánl a gyógynövény felhasználására.
Próbáljátok ki ezeket a rozmaringos pakolásokat a hajatok ápolására:
Hajnövekedést segítő rozmaringos pakolás
Hozzávalók
Keverjétek össze a hozzávalókat, majd tegyetek egy-két teáskanálnyit a keverékből a fejbőrötökre lefekvés előtt. Hagyjátok legalább 8 órán át hagyni, mielőtt kimossátok a hajatokból. Ha nagyon száraz a hajatok, havonta csak egyszer használjátok, egyébként akár heti kétszer is kipróbálhatjátok.
Rozmaringos, almaecetes pakolás
Hozzávalók
A friss rozmaringot 2-3 hétre áztassátok almaecetbe, majd vegyétek ki a rozmaringágakat. Tegyétek az ecetbe a rozmaring leveleket, adjátok hozzá a vizet, és forraljátok össze. Vegyétek lejjebb a hőfokot, és főzzétek addig, amíg a fele el nem párolog. Hűtsétek ki a keveréket, majd hajmosás előtt masszírozzátok a fejbőrötökbe és a hajatokba. Végül mossátok le, mossatok hajat a szokásos samponnal, balzsammal.