Egyéb kategória

Nem csak az idővel kell számolnotok az óraátállítás miatt

Csajok, utolsó figyelmeztetés: vasárnap hajnalban óraátállítás! Ez azt jelenti, hogy egy órával hamarabb jön el a vasárnap reggel, ugyanis hajnali kettő helyett az óra egyből hajnali háromra ugrik majd. De vajon milyen hatással van ez az egészségünkre?
vous - 2016.03.26.
Nem csak az idővel kell számolnotok az óraátállítás miatt

Egy órácska nyomtalanul eltűnik majd vasárnap az életünkből. A legtöbben ebből csak annyit érzékelünk, hogy egy órával korábban kell majd kelnünk, és hogy egy órával tovább lesz világos. De mennyire viseli ez meg a szervezetet? Mégis milyen hatással van az óraátállítás az egészségünkre?

Forrás:
pixabay.com

Az óraátállításból adódó egészségügyi problémák főképp annak köszönhetőek, hogy a belső óránk nincs összhangban a külső órával – írja a WEBBeteg. Ennek következtében a következő egészségügyi problémák merülhetnek fel:

  • Alvászavarok
  • Fáradtság
  • Depresszív hangulat
  • Koncentrációs képességünk csökken
  • Ingerültség
  • Étvágytalanság
  • Emésztési problémák

Aggodalomra semmi ok! Nálunk jobbnál jobb tippeket találtok a jókedv és az egészség megőrzésére. Kövessetek minket, és búcsút inthettek a negatív tüneteknek!

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Otthon

A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
Otthon
A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
vous - 2026.07.02.
A fiatalabb és idősebb korosztályok eltérő módon közelítik meg a bútorvásárlást: míg az idősebbek elsősorban személyesen vásárolnak, hosszabban terveznek és jobban támaszkodnak az áruházi szakemberek tanácsaira, addig a fiatalok nyitottabbak az online csatornákra, piacterekre és az impulzus alapú döntésekre. A JYSK megbízásából készült országos reprezentatív kutatás szerint ugyanakkor minden generációra igaz, hogy a bútorvásárlást továbbra is megfontolt, tudatos döntésként kezeli.