egészség

Mi hiányzik a szervezetből, amikor kihullik a haj? Mi hiányzik a szervezetből, amikor kihullik a haj?
vous - 2022.11.15.
Az egészséges és erős haj nemcsak a külső megjelenéshez járul hozzá, hanem a test általános állapotának egyfajta mutatója is. A hajhullás elsősorban az öregedéssel függ össze, de számos más esetben is előfordulhat, hogy a fej hajának sűrűsége csökken.
Így ismerd fel a leggyakoribb ételérzékenységeket! Így ismerd fel a leggyakoribb ételérzékenységeket!
vous - 2022.11.02.
Ó, csak egy kis ekcéma... Igen, néha puffadok... Nem tudom, mostanában olyan fáradékony vagyok... Sokat fáj a fejem... Csak néhány olyan mondat, amiket talán magunk is sokszor mondunk, és nem is sejtjük, hogy ételérzékenység is állhat a háttérben. Manapság sajnos egyre többen küzdenek ilyen problémákkal. A polcokat ellepték a különböző növényi tejek, a cukormentes édességek vagy a gluténmentes tészták, kenyerek.
Kell aggódnod a kalciumhiány miatt? Ebből a 3 kérdésből kiderül! Kell aggódnod a kalciumhiány miatt? Ebből a 3 kérdésből kiderül!
vous - 2022.10.27.
Ha nem jutunk elég kalciumhoz, akkor az egész testünk szenved. A kalciumra ugyanis nemcsak a csontjainknak van nagy szüksége, hanem a fogainknak és a körmeinknek is. Ha nem tudjátok, hogy nektek kalciumhiányotok van-e, akkor a következő három kérdésből kideríthetitek!
5 étel, amiről azt hinnétek, egészséges, de hatalmasat tévedtek 5 étel, amiről azt hinnétek, egészséges, de hatalmasat tévedtek
vous - 2022.10.26.
Mindig vannak olyan ételek, élelmiszerek, amikre gondolkodás nélkül aggatjuk rá az "egészséges" címkét. Valószínű, azért, mert mi is hallottuk valahonnan. Most viszont eloszlatjuk a tévhiteket, és mutatunk néhány olyan egészségesnek mondott ételt, ami valójában nincs is olyan jó hatással ránk.
Felejtsd el a tablettákat! – Ennél gyorsabban nem tudod felturbózni az immunrendszered! Felejtsd el a tablettákat! – Ennél gyorsabban nem tudod felturbózni az immunrendszered!
vous - 2022.10.21.
Te is észrevetted már, hogy az évszakváltás megviseli a szervezetedet? Ősszel a kevesebb napfény, a korai sötétedés, a hűvösebb, szeles időjárás, a vírusok mind-mind próbára teszik a szervezetünket. Van, aki ilyenkor egyből ágynak dől, mások szorgosan szedik a vitaminokat és reménykednek, hogy nem kapnak el semmit. Ha a lehető leggyorsabb és leghatékonyabb módját keresed az immunerősítésnek, az infúziós koktélokat neked találták ki!
Hogyan változik ősszel a tápanyagszükségletünk? Hogyan változik ősszel a tápanyagszükségletünk?
vous - 2022.10.20.
Az ősz igazán különleges évszak: elmúlik az elviselhetetlennek tűnő meleg, a falevelek finom illatot árasztanak, lehullanak, majd talpunk alatt recsegnek. Forró teával a kezünkben figyelhetjük az esőcseppeket az ablakon, és lélekben készülhetünk a téli időszakra, ezzel együtt pedig az ünnepekre. Az évszakkal együtt azonban mi magunk, így testünk és hangulatunk is megváltozik, ezért tápanyagszükségletünkre is figyelnünk kell. Mikor vegyük elő a C-vitamint, az omega-3-at és társaikat?
Élet a tej után: mi történik a testetekkel, ha elhagyjátok? Élet a tej után: mi történik a testetekkel, ha elhagyjátok?
vous - 2022.10.19.
A tej örökké az emberiség nagy mumusa lesz, és két táborra osztja az embereket: akik szerint a tej káros, és akik szerint nem.
Hogyan segíthet a CBD olaj az alvásban? Hogyan segíthet a CBD olaj az alvásban?
vous - 2022.10.19.
A szakértők hét-kilenc óra alvást javasolnak, hogy a felnőttek kipihentnek és a következő napra felkészültnek érezzék magukat. Az alvás alapvető fontosságú az életminőségünk szempontjából, mivel hozzájárul az izmok helyreállításához, a memória kialakításához, az immunrendszer erősítéséhez és még sok máshoz.