Egyéb kategória

5 zsírégető finomság az ünnepek utánra

A december általában a halászléről, a töltött káposztáról és a bejgliről szól. Szinte lehetetlen ilyenkor a fogyókúrára gondolni. Most azonban olyan téli zsírégetőket mutatok nektek, melyeket biztosan szívesen fogyasztotok majd az ünnepek alatt és után is.
vous - 2015.12.25.
5 zsírégető finomság az ünnepek utánra

Keserű csokoládé

Igen, keserű csokit bátran ehettek! Két összetevője miatt is imádjuk: koffeint és antioxidánsokat tartalmaz. Csak arra kell odafigyelnetek, hogy napi egy-két kockánál megálljatok!

Forrás:
pixabay.com

Fahéj

Kimutatták, hogy ez az ínycsiklandó téli fűszer segíti az emésztést, szabályozza a vércukrot és fokozza az anyagcserét – írja a PopSugar. Úgyhogy jöhet a fahéj minden mennyiségben!

Forrás:
pixabay.com

Körte

A körte szerencsére ősszel és télen is könnyen beszerezhető, aminek nagyon örülünk. Hogy miért? Mert ez a gyümölcs – akárcsak az alma – megköti a vizet és korlátozza a zsír lerakódását a szervezetben.

Forrás:
pixabay.com

Grapefruit

Ez a citrusféle segít abban, hogy a jóllakottság érzése minél tovább kitartson, így kevesebbet esztek. Akár már ma is csinálhattok egy kiadós grapefruit-salátát vacsira!

Forrás:
pixabay.com

Édesburgonya

Az édesburgonya kiváló rostforrás, valamint olyan anyagokat is tartalmaz, melyek szabályozzák a vércukorszintet. Szerezzétek be a hideg hónapokra!

Forrás:
pixabay.com
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Hova tűntek Budapest gyönyörű kupolái? – A főváros eltűnt épített öröksége tovább él az Animatiqua Stúdió legújabb rövidfilmjében
Világ
Hova tűntek Budapest gyönyörű kupolái? – A főváros eltűnt épített öröksége tovább él az Animatiqua Stúdió legújabb rövidfilmjében
vous - 2022.10.26.
Október 20-án tartották Az Eltűnt Budapesti Kupolák című rövidfilm exkluzív premierjét. A rendhagyó kisfilm, amely egy letűnt kor értékes tetődíszeit eleveníti fel, különleges videotechnikával készült. Az alkotásban a főváros egykori stílusát jelentősen meghatározó kupolák kelnek életre. A premier díszvendége Sólymos Sándor, Ybl-díjas építész és filozófus volt, akivel Kondacs András, a film rendezője beszélgetett a vetítést követően budapesti városépítészeti lehetőségekről, az egykori épületek, valamint a kupolák jelenéről és jövőjéről.

Otthon

Ünnepi dekorációk a gyerekszobába
Otthon
Ünnepi dekorációk a gyerekszobába
vous - 2022.11.16.
A felnőtteknél talán csak a gyerkőcök várják jobban az ünnepi időszakot. Ilyenkor tehát nemcsak a nappalit és a konyhát érdemes karácsonyi díszbe öltöztetni, hiszen az ő szobájukban is nyugodtan helyezzünk el dekorációkat. Az advent kezdetétől tehát már bátran tehetsz be nekik színes díszeket, készíthettek közösen az ablakra valami apróságot, így már idejében elkezdődik és tovább is tart az ünnepi hangulat.