Ezért fürödjetek reggel vagy este.

Kezdőoldal / Egyéb kategória / Reggel vagy este? – Most elmondjuk, mikor kell igazából fürdeni

Egyéb kategória

Reggel vagy este? – Most elmondjuk, mikor kell igazából fürdeni

Én általában este szoktam fürdeni, néha reggel is, ha kedvem tartja, de sosem tudtam, hogy melyik a jobb. Ha reggel fürdöm inkább és este nem, vagy reggel is és este is? Egy új kutatásból kiderült, mitől függ, hogy melyik időpont a legideálisabb számunkra.

vous - 2015.10.07.

Reggel vagy este? – Most elmondjuk, mikor kell igazából fürdeni

Mikor fürödjetek reggel?

Ha olajos a bőrötök
Ha túlzottan zsírosodik a bőrötök, akkor a reggeli fürdés a megfelelő számotokra, mivel a bőrötök zsírosodása éjszaka megy végbe, így a reggeli fürdéssel kitisztíthatjátok a pórusaitokat.

Ha kreatívak szeretnétek lenni
Elsőre kicsit furán hangozhat, de a fürdés olyan, mint a meditálás. Nyugodtak vagyunk, lemegyünk alfába, ilyenkor pedig remek ötletek születhetnek. Éppen ezért jó egy frissítő zuhannyal kezdeni a napot, ami megadja a kezdő lökést a kreatív gondolatoknak.
Ha nehezen tudtatok felkelni
Sokan azért ragaszkodnak a reggeli zuhanyhoz, mert az felébreszti őket. Ezt a kutatások is bebizonyították, sokkal éberebbek leszünk egy kiadós zuhany után és beindítja a napunkat, főleg, ha hideg vízzel fürdünk.

Forrás:

giphy.com

És mikor zuhanyozzatok este?

Ha nehezen tudtok elaludni
Igen, tudom, az előbb még azt írtam, hogy a fürdés segít az ébredésben, de este teljesen más a helyzet. Egy meleg zuhany egyfajta természetes altatóként hat, így becsapjuk a szervezetünket és azt fogjuk érezni, hogy ideje ágyba bújni.

Ha száraz a bőrötök
A bőr hajlamos arra, hogy pikkelyes és száraz legyen, így nem árt, ha estére halasztjátok a fürdést. A reggeli fürdés inkább azoknak ajánlott, akik olajos bőrrel rendelkeznek, nem azoknak, akiknek éppen ekcémás vagy száraz a bőrük.

A tiszta ágyneműért mindent!
Teljesen megértem, ki az, aki képes koszosan befeküdni az ágyba aludni? Nyilván más a helyzet, ha egy átbulizott éjszaka után estek haza hajnali 5-kor és már nincs energiátok fürdeni. De ha tisztán szeretnétek tartani az ágyneműtöket, akkor jobban jártok, ha csak megfürödve fekszetek be az ágyikóba.

Címkék: #fürdés #reggel #zuhanyzás

Ajánlott cikkek

Ezért vagytok könnyebbek reggel, mint este

2016.10.26.

Váratlan gyógymódot talált a migrénre egy édesanya

2016.04.18.

Megvan, pontosan hány fokos a tökéletes fürdővíz!

2017.04.14.

Világ

Különleges nézőpontból mutatja meg a BudaPartot az idei fotópályázat nyertes alkotása Több mint 130 pályamű közül választották ki a legjobb képeket

vous - 2026.07.28.

Lezárult a BudaPart ötödik alkalommal meghirdetett fotópályázata, amelyre idén több mint 130 alkotás érkezett. A pályázók a városnegyed építészeti formáit, különleges részleteit és vízparti hangulatát örökítették meg. A háromfős szakmai zsűri döntése alapján az első helyezést Bődi Zoltán alkotása nyerte el.

Kivirágzik a „Művészetek Kertje” a Szigeten

vous - 2026.07.03.

Új Kolodko-szobor jelent meg Budapesten – Leo és Fred a BudaPartra költözött

vous - 2026.05.29.

Otthonosabb terek, új esélyek: így támogatja a JYSK a rászoruló közösségeket (x)

vous - 2026.05.28.

Otthon

Szép konyha, új kanapé, kisebb rezsi: így állhat össze az otthonfelújítás terve

vous - 2026.10.07.

Világos konyha, kényelmes kanapé, harmonikus színek és végre elegendő tárolóhely. Amikor felújításról álmodozunk, többnyire ezeket látjuk magunk előtt. Mentjük az inspiráló képeket, nézegetjük a burkolatokat, és elképzeljük, milyen lesz az első reggeli az új étkezőben.