Ha van valami, amit bevezetnék az oktatásba, az az, hogy már tinédzserkorban megértessék mindenkivel, a vitaminhiánnyal igenis foglalkozni kell, és tanulják meg felismerni, hogy éppen melyik vitamint kell pótolniuk mielőbb. Most éppen a magnéziumot hozom példának, mert nekem most azt kell.

Nagyon kevesen vannak megáldva hosszú, vastag, természetes szempillákkal, és a legtöbben kénytelenek vagyunk más módszerekhez folyamodni, hogy a szempilláink csodálatosan fessenek.

Nem élik túl a szobanövények, ha a sors a gondjaimra bízza őket. A kerti vegetáció sincs biztonságban tőlem, és ugyan szívesen mutogatnék ujjal másra, vagy a nem megfelelő körülményekre (kinn és benn egyaránt), az igazság az, hogy nem értek a nyelvükön.

A Még idén! kampány üzenete szerint már egészen kicsi dolgokkal is sokat tehettek egészségetek érdekében. Videónkban egy olyan fantasztikus hatású, vitamindús zöldséglevet, a Breuss-levet mutatjuk be, amely a két ünnep között igazi nagyágyú lehet a méregtelenítésben.

Ősszel, még az igazán nagy hidegek előtt érdemes felturbózni a szervezetünket, immunrendszerünket vitaminokkal, ásványi anyagokkal. De mi segíthet igazán?

A nyersen fogyasztott zöldségféléknek, gyümölcsöknek nincs párja, ha az egészség megóvásáról van szó, hiszen azok az alapanyagok, amelyeket bátran fogyaszthatunk hőkezelés nélkül, maradéktalanul őrzik meg ásványianyag- és vitamintartalmukat.

Vad, fűszeres íze miatt nem mindenki kedveli, pedig jótékony hatásai miatt nagyobb figyelmet érdemelne a zöldségeskertek egyik legizgalmasabb növénye: a zeller, amellyel azért vigyázni is kell, mert súlyos tüneteket okozó allergén is egyben.

Erőteljes illata és íze megosztja a közvéleményt. Nem szereti mindenki, de aki mégis, az meg egyenesen rajong a brokkoliért.