félelem

Nem jó félelemben élni – de akkor miért ragaszkodunk hozzá? Nem jó félelemben élni – de akkor miért ragaszkodunk hozzá?
vous - 2022.06.28.

Sokan éljük az életünket kötelességek és elvárások béklyójában, már el is felejtettük azt, milyen a jelenben lenni, elégedettséget, boldogságot érezni. Napról napra a mókuskereket tapossuk, állandó stresszben, hiányérzetben, szomorúságban fürdőzve. Félünk mindentől és mindenkitől, de közben rendületlenül keressük a boldogságot, és egyre inkább meggyőződésünkké válik, hogy az vagy nem létezik, vagy csak nekünk nem jár. Ismerős ez a borús gondolatmenet? Ha igen, eddig és ne tovább! 

Elengedtem a félelmeim! Még sosem voltam ilyen boldog Elengedtem a félelmeim! Még sosem voltam ilyen boldog
vous - 2022.05.27.

A félelmeim tudatos elengedése kellemetlen és rengeteg energiát igénylő folyamat volt, én mégis belevágtam. Eleinte nem volt egyszerű, de idővel egyre könnyebbé vált az elengedés.

Meg mered nyitni? Kétmondatos horrorsztorik, amitől nem fogsz tudni aludni Meg mered nyitni? Kétmondatos horrorsztorik, amitől nem fogsz tudni aludni
vous - 2022.05.20.

Valamilyen oknál fogva néha imádjuk megborzongatni magunkat egy jó horror filmmel, vagy egy ijesztő történettel. Vannak azonban olyan kétmondatos rémtörténetek, amiktől nehezen jön álom a szemünkre éjjel.

Miért én meneküljek a férfiak elől? Miért én meneküljek a férfiak elől?
vous - 2022.04.26.

Pár hete újra elkezdtem edzeni járni, mert hát illene tartani magam a nagy fittséghez, amit idénre beterveztem. Az első pár nap kemény volt, még a lépcsőn való lesétálás is brutális fájdalmakkal járt a lábazást követő reggelen, de egészen belejöttem, a munkaóráim vége felé pedig már izgalommal töltött el az esti edzés gondolata – azonban ezt mostanra már beárnyékolja a félelem.

Rossz barát lennék? Alig találkozom velük… Rossz barát lennék? Alig találkozom velük…
vous - 2022.04.05.

A járvány első megjelenése óta sokat változott az életünk. Mindenkit valamilyen módon érintett ez a szokatlan helyzet. Én is megváltoztam, és nem tudom, hogy mennyire az én hibám.

A nárcisztikus apám miatt még mindig rettegek, amikor hazaér a férjem A nárcisztikus apám miatt még mindig rettegek, amikor hazaér a férjem
vous - 2022.03.20.

Életem legboldogabb éveit élem a férjemmel, akit teljes szívemből szeretek és tudom, hogy ő is engem. Mégis, akárhányszor meghallom, hogy zördül a kulcs az ajtó előtt, és kattan a zár, mindig elkezd hevesen verni a szívem. Felugrok, és elkezdek valamin serénykedni, mert eszembe jut apám és a gyermekkorom.

A szorongásom miatt képtelen vagyok megismerni másokat A szorongásom miatt képtelen vagyok megismerni másokat
vous - 2022.02.08.

A szociális szorongással küzdő embereket sokszor félősnek, vagy introvertált személyiségűnek gondolják, a többségnek fogalma sincs róla, milyen ezzel a problémával nap mint nap küzdeni.

Randi para? Így hagyd magad mögött a félelmeket Randi para? Így hagyd magad mögött a félelmeket
vous - 2022.01.31.

Találkozgatni valaki újjal - pláne első randira menni - csupa izgalom, ami sokszor félelemmel váltakozik. Vajon tetszeni fogok neki? Nem lesz kínos? Tudunk majd miről beszélgetni? Már mindannyiunk fejében megfordultak az alábbi kérdések, több ezekhez hasonlóval karöltve. Nincs mit tenni, ha ismerkednél, akkor muszáj randizni. De ne aggódj, megmutatjuk, miért teljesen felesleges, hogy görcsben legyen a gyomrod a találka előtt és közben!