Azt már a saját bőrünkön tapasztalva is tudjuk, hogy a közösségi oldalak használata függővé tesz minket, és mondjuk ki, néha antiszociálissá is, na de hogy meg is hízhatunk tőle?! Sajnos ez a szomorú igazság.

Ahogy lassan kezdek felnőni, akaratlanul is azt veszem észre magamon, hogy egészségesebben szeretnék étkezni. A barna kenyérrel már jóban vagyunk, a zöldségek és gyümölcsök is beerőszakolták magukat a mindennapjaimba, és most jutottam el arra a pontra, hogy feltettem magamnak a kérdést: tudnék-e cukor nélkül élni. Kipróbáltam.

Hétfő reggel kipattant a szemünk, na nem a frissességtől, hanem inkább az idei Video Music Awards ruhái láttán. Megdöbbentettek, sokkoltak és meg is nevettettek minket, ezen érzéseken felbuzdulva pedig úgy döntöttünk, elszórakoztatjuk magunkat, és reméljük, titeket is. Gumicukorból, csokiból, negróból és különböző dolgokból alkottuk meg a "kedvenc" darabjainkat. Nézzétek meg, szerintünk édesek lettek!

Jó ideje folyik már a háború a cukor és az édesítőszer támogatói között, bár szerintem már elmondhatjuk, hogy egészségesebb a kristálycukor helyett valami mást használni. Persze a fehér gyémánthoz hasonlatos cukor ízéről lemondani nehéz, ám nem lehetetlen. Ideje átszokni másra, hiszen van miből válogatnotok!

Tele vannak a gyógyszertárak mindenféle csodapirulákkal, amik azt ígérik, hogy feltöltenek energiával, lendületet adnak, és gyorsabban megy majd tőlük a tanulás, vagy épp javítják a memóriát. A hatásukban nem kételkedem, de mutatok most pár természetesebb módot arra, hogy könnyebben tudjatok koncentrálni és teljesíteni.

Mit szólnátok egy palack olajos vízhez az ebéd mellé? Nem lelkesedtek, gondolom. És ha azt mondom, hogy jót tesz a szervezetünknek?