Nőként valahol mélyen mindannyian tudjuk, hogy a szeretett férfi szívéhez a gyomrán át (is) vezet az út. Meg az anyóséhoz is. Íme néhány csalafinta kulcsfogás szeretteitek hangulatának befolyásolására. Olvassatok tovább, és játsszatok az étellel!
Adjatok magatoknak jókedvet!
Észrevettétek, hogy egyes ételek, ízek, fűszerek más-más hatással vannak rátok? A csokoládét egyértelműen a borongós napokon vesszük elő, a citromot frissítőként használjuk, a fahéj pedig leginkább a téli hónapok fűszere. Mindezek az összetevők egyértelműen befolyásolják a hangulatunkat. Vessétek be őket bátran!
Első lépésben mindig saját magatokat keltsétek életre, hiszen ebből a teljességből könnyen adhattok a többieknek, szeretteiteknek.
Hazaértetek a munkából, a napnak azonban még nincsen vége, ti viszont már esnétek össze? Ne csüggedjetek, inkább teázzatok. Egy frissítő zuhany után irány a konyha! Öntsetek forró vizet bazsalikom-, menta- és citromfűlevélre. Friss zöldfűszerekből a legjobb! 10-15 percig hagyjátok állni, majd hűlni, és végül citrom vagy lime frissen facsart levével ízesítsétek. A bazsalikom nyugtatja az idegrendszert, a gyomorpanaszokat enyhíti, sőt még élénkít is. A menta ugyancsak segíti az emésztést, a puffadás kiváló ellenszere, de akár még a fürdővízbe is tehetitek: ahogy aromája körbeleng titeket, tuti új fejezet nyílik. A citromfű köztudottan nyugtatólag hat, ám érdekes módon frissít is. Sőt kiváló ellenszere a fejfájásnak is. A citrom néhány cseppje pedig mindezek ízét egységgé emeli.
A férfihoz a legrövidebb út…
…még mindig a gyomrán át vezet. Persze nem kell tudnia mindenről, csak legyen ízletes, amit elé tesztek.
Ha fáradtan, csüggedten érkezik haza, először is ölelgessétek meg, kérdezzétek a napjáról, akkor is, ha tőszavakban válaszol.
A beszélgetés után jöhet a könnyű vacsora: Süssetek neki húst, ettől biztos elalél. Készítsetek mellé paradicsomsalátát – ami harmonizálja a szívműködést, vértisztító, és még a májat is regenerálja. Aztán jöhet egy kis hal. Tudtátok, hogy a halban található omega–3 zsírsavakból gyulladáscsökkentő anyagok képződnek a szervezetben, amik az ízületi fájdalmakra is kiválóak. Persze a testmozgást nem helyettesíti semmi. Ha már testmozgásnál tartunk, a legjobb stresszoldó a férfiaknak még mindig a nő. Felvezetésként etesd meg egy szelet vaníliától illatozó süteménnyel, amely a legismertebb afrodiziákum, antidepresszáns, valamint segíti az alvást is.
Hogy az anyós tényleg pajtás legyen!
Nincs okotok őt nem szeretni, hiszen világra hozta szerelmeteket. Tegyetek neki jót, segítsetek jól érezni magát a bőrében, így veletek is javulhat a kapcsolata. Forrázzatok le szeletekre vágott gyömbért, és hagyjátok állni. A gyömbérnek rengeteg jótékony hatása van: erősíti az immunrendszert, vérhígító hatása miatt javítja a vérkeringést – így anyósotok kevésbé fogja a szívére venni a dolgokat –, csökkenti a koleszterinszintet, fájdalomcsillapító, és az emésztést oly módon javítja, hogy segíti az epe kiválasztását. A kiáztatott gyömbért engedjétek fel hideg vízzel, vágjatok bele citrom- és lime-karikát, és akár még almagerezdekkel vagy málnával is feldobhatjátok, csak hogy jól mutasson. Egy kanál mézzel elkeverve édes-pikáns frissítő lesz a hozzávalókból.
.
