Kikapcsolódás, pihenés, és talán egy kis edzés – ezek a dolgok jutnak eszünkbe egy tökéletes nyaralásról. De lehet, jobban tennénk, ha tényleg csak a lábunkat lógatnánk? Megeshet, hogy veszélyesebb egy nyaralás alatti edzés, mint gondolnátok.
Habár pici az esély, de azért fennállhat a veszély, hogy történik valami az edzőteremben töltött idő alatt. Hogy mi? Íme a mini veszélykalauz:
Na jó, habár ez mind borzasztóan hangzik, azért ne felejtsük el, hogy a sport az, ami igazán fontos az egészségünknek. Megfelelő körültekintéssel és óvatossággal nem kell a hotelszobában ragadnotok.
Nem tudom, mikor, de az már biztos, hogy tönkrevágtuk a húsvétot. Nem ünneplünk már otthon, a hagyományok kiveszőben vannak, és azt sem tudnám már megmondani, mikor kezdtek zárt ajtókon kopogtatni a locsolkodók, de az biztos, hogy ez vezetett ahhoz, hogy a locsolók is inkább wellnesshétvégére mentek húsvétolás és locsolkodás helyett.
