A szex nemcsak élvezetes, de egészséges is! Méghozzá nem is csak egy módon, hanem ezer jó hatással van testünkre. Mutatunk most párat, hátha kedvet kapunk még egy elalvás előtti összebújáshoz…
Kardió
Bizony, a szex élettani hatásai hasonlítanak egy kiadós kardioedzéshez: a pulzus megemelkedik, a véráramlás felgyorsul, a légzésszám fokozódik. Ez jó hatással van érrendszerünkre – persze ehhez nem elég pár perc alatt lezavarni a menetet, kicsit hosszabb és szenvedélyes együttlétre van szükség.
Immunrendszerünk turbója
Különösen most, télen érdemes rendszeresen gyakorolni a lepedőakrobatikát, ugyanis ha így teszünk, nő az immoglobulin A nevű ellenanyag a szervezetünkben – ez pedig a kórokozók elleni harc egyik legfontosabb katonája!
Ellazít
A szex segít csökkenteni a stresszt, a testi kontakt hatására megnyugszunk, az együttlét kikapcsol, az orgazmus pedig végképp elfeledteti velünk a mindennapok bosszúságait.
Olvassátok tovább a cikket!
