Beindult a nátha szezon, a hirtelen hideg sokunkat megbetegíthet. Ilyenkor, nem csak gyógyszerekkel szállhatunk harcba a vírusokkal szemben. Mutatunk egy receptet, amivel hamarabb meggyógyulhatunk.
Az influenza szezon idején sokan könnyebben megbetegszünk. Ha nem elég erős az immunrendszerünk, a vírusok nagyon hamar leteríthetnek minket. A kisebb megfázásokkal azonban szembenézhetünk házi receptekkel is.
A mi kedvencünket nagyon egyszerű elkészíteni.
Hozzávalók:
Forraljuk fel a vizet, majd tegyük bele a fahéjat, apróra vágott gyömbért, és szegfűszeget. Forraljuk pár percig és öntsünk hozzá almalevet. Hagyjuk egy kis ideig hűlni, és ez után keverjük hozzá a mézet és a citromot, hogy minél több vitamin tudjon hasznosulni.
Az italunk nem csak isteni finom lesz, de nagyon egészséges, és segít megerősíteni az immunrendszerünk, valamint hamarabb felépülni a náthából.
