Egyéb kategória

Esőben futni nem halálos, könnyen legyőzhetitek a rossz időt

Az ideő ősz rekord szárazságot hozott, nem nagyon lehetett panasza azoknak a futóknak akik gyűlölnek esőben edzeni. De semmi nem tart örökké, így fel kell készülni a nedvesebb napokra. Nem olyan szörnyű, és most segítünk pár tippel.

vous - 2021.11.04.
Esőben futni nem halálos, könnyen legyőzhetitek a rossz időt

Alternatívaként említhetnénk a futópados megoldást, de ez elveszi a futás eszenciáját, ezzel a megoldással nem motiváljuk azokat, akik a szabadtéri mozgások szerelmesei:

Ha tudunk változtatni a gondolkodásunkon, már félsiker. Érdekes megfigyelni, hogy ha futás közben kezd el esni az eső, akkor néha észre sem vesszük, nem zavar minket. De ha már indulás előtt zuhog, már átöltözni sincs kedvünk. A bőr vízálló, nem fogunk megfulladni az esőben, nem kell parázni. Arra kell gondolni, csak a kezdet lesz nehéz, hamar megszokjuk a nedves közeget. Ezt is tekinthetjük egy kihívásnak, és sikerélményt jelent a legyőzése.

Olvassátok tovább a cikket!

Forrás:
Pixabay
Címkék: #eső #futás #sport
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Különleges szigetek Izland körül
Világ
Különleges szigetek Izland körül
vous - 2024.11.09.
Björk kétségtelenül Izland egyik ikonikus női alakja, aki világhírű énekesnőként és zeneszerzőként ismert. Az avantgárd popzene királynője nemcsak zenéjében, hanem megjelenésében és egész művészetében képviseli szülőföldje szellemiségét.

Otthon

Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
Otthon
Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
vous - 2025.01.16.
A barkácsolási, karbantartási feladatokat a hölgyek is meg tudják oldani, ez egyáltalán nem a férfiak privilégiuma. Függetlenül attól, hogy ki végzi el a javítást, mindenképpen szükség lesz minőségi szerszámokra, kiegészítőkre. A rögzítések és karbantartások egyik elengedhetetlen eszköze a ragasztópisztoly.