Egyéb kategória

Szabad-e zokniban aludni? Végre itt a válasz erre az égető kérdésre!

Rég nem volt olyan hideg, mint mostanában, nem csoda, hogy legtöbben ilyenkor úgy öltözünk, mint akik Szibériába készülnek. Na de alvás közben is? Végre megérkezett a tudományos válasz a zokniban alvás kérdésére.

vous - 2017.01.06.
Szabad-e zokniban aludni? Végre itt a válasz erre az égető kérdésre!

A tudomány szerint akkor tudtok jól aludni éjszaka, ha letekeritek a fűtést, és pár fokkal hűvösebb helyen fekszetek le, mint amilyenben napközben vagytok. Ez mind szép és jó (főleg nyáron), de amikor napközben sem megy mínusz 1 fok fölé a hőmérséklet, akkor azért legtöbben átértékelik magukban a dolgokat. Ilyenkor kerülnek elő a meleg pulcsik és a hosszú zoknik, akár éjszakára is.

Sokáig tartotta magát az az igazságtalan elképzelés, hogy a zokniban alvás árt az egészségnek (ne kérdezzétek, hogy miért), de hál’ istennek ez mostanra végre tudományosan is megdőlt, legalábbis a Popsugar cikke szerint. Sőt, ha esetleg rossz alvók vagytok, vagy ha régóta inszomniával küzdötök, lehetséges, hogy ez lesz rá a megoldás. A meleg ugyanis

kitágítja a vérereket, ezzel segítve a könnyebb elalvást.

És mint mindennel kapcsolatban, a tökéletes tipp most is a szokásos: ha fáztok, elő a zoknival, ha melegetek van, le a zoknikkal. Ennyi.

Mindössze arra figyeljetek oda, hogy SOHA ne abban a párban feküdjetek le aludni, ami egész nap a lábatokon volt, hiszen estére az már egy kész bacitanya. Érdemes külön zoknikat tartani éjszakára – így valószínűleg semmi bajotok nem lesz.

Objektum doboz

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Otthon

Dioráma készítés – kreatív utazás új világokba
Otthon
Dioráma készítés – kreatív utazás új világokba
vous - 2024.10.10.
A diorámák és terepasztalok készítése nemcsak egy szórakoztató hobbi, hanem egy igazi művészeti forma is, amely lehetőséget nyújt számunkra, hogy apró részletekben gazdag világokat hozzunk létre. Legyen szó egy történelmi csatajelenetről, egy természetes tájról, vagy akár egy futurisztikus városról, a diorámakészítés lehetőséget ad, hogy fantáziánkat szabadon engedjük, miközben különböző anyagokkal, technikákkal és eszközökkel dolgozunk.