Apró lépésekkel is sokat tehetsz egészséged érdekében, hát még akkor, ha egy olyan rendszer segít az egészség felé vezető úton, amelyet szakemberek fejlesztettek ki. Az egyéni egészségtervező alkalmazást az ÁEEK munkatársai dolgozták ki, és segítségével egységes keretrendszerbe tudjuk foglalni azokat az irányvonalakat, erőfeszítéseket, amelyek elősegíthetik az egészséget. Videónkban Lantos Zoltán, az ÁEEK munkatársa mutatja be az egyéni egészségtervező portált.
A Még idén! kampányról tájékozódhattok a kampány startvideójából, illetve Facebook-oldalán is találhattok további információkat vagy csemegézhettek életmódváltással kapcsolatos írásainkból, videóinkból.
A cikk megjelenését a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet megbízásából a Széchenyi 2020 program támogatta.
