Mikor a legintenzívebben érzitek a bizonytalanságot és a fájdalmat, az nem a legalkalmasabb idő arra, hogy komoly döntéseket hozzatok. Ne hagyjátok, hogy a harag és a fájdalom beszéljen belőletek.
Lassíts és aludj rá egyet!
Amikor késztetést éreztek arra, hogy gyorsan reagáljatok, mert valami fáj, pihenjetek rá egy kicsit! Így lesz egy kis időtök arra, hogy felismerjétek és megértsétek a problémát. Nyugodjatok meg, gondoljátok át, mi az, amit tényleg szeretnétek. Lehet, hogy csak abban a pillanatban érzitek úgy, hogy mindennek vége, de lehet, hogy utána megbánjátok, hogy elhamarkodottan döntöttetek.
Ismerd meg önmagad!
Így szakíts, ha nincs más megoldás!
Végig kell csinálnotok a lehető legbátrabb módon, szemtől szembe, ami nem lesz könnyű. Amikor a kapcsolatotokról beszéltek, magyarázzátok el világosan a partnereteknek, hogy mi a probléma. Ne adjatok neki okot arra, hogy bizakodjon. Ne mondjátok, hogy „ebben a pillanatban úgy érzem”, vagy hogy „talán ez idővel változni fog”.
A vége azt jelenti: vége
Utána pedig adjatok magatoknak időt, de ne nézzetek vissza! Ne kínozzátok egymást hosszú búcsúzkodással és hamis üzenetekkel. Ne hívjátok, ne írjatok neki, és ne találgassátok, hogy van-e valakije. Ha van, akkor az lesz a baj, mert rosszul esik nektek, ha nincs, akkor pedig bűntudatotok lesz, hogy miattatok van egyedül. Felejtsétek el a múltat és kezdjétek el újjáépíteni az életeteket! Ismerkedjetek meg új emberekkel, helyekkel és dolgokkal. Adjatok magatoknak esélyt, hogy újra önmagatok lehessetek! Elvégre azért döntöttetek a szakítás mellett, hogy könnyebb legyen az életetek, ne pedig nehezebb.
