Miért együnk dinnyét?
Tele van vitaminokkal
Magas a C-vitamin-tartalma, ami fontos az immunrendszer számára, valamint védi a sejtjeinket a káros környezeti hatásoktól. Magas karotintartalma hozzájárul az agy fejlődéséhez, a benne található sok B6-vitamin a test fehérjemolekuláit tudja aktiválni, az A-vitaminja meggátolja a bőr túlzott zsírosodását, magas enzimtartalma pedig hozzájárul a sebek gyógyulásához.
Tökéletes szomjoltó
A dinnyének nagyon magas, 92%-os (!) víztartalma van, így ha a nagy melegben ezt fogyasztjátok, sok vizet juttattok a szervezetetekbe. Sőt, hidratálja a bőrötöket is, így az feszes és fiatalos lesz tőle.
Fogyókúra
Alacsony a kalória- és a cukortartalma, így még a fenekedre sem futnak fel tőle a pluszkilók! Ezen kívül vízhajtóként is alkalmazható, tisztítja a vesét, megszabadítja a testet a felesleges folyadéktól.
Kenjétek a bőrötökre!
Felfrissíti a bőrt
Mindössze a dinnye leve kell hozzá! Vigyétek fel az arcotokra, hagyjátok fent 15 percig, majd mossátok le először meleg, majd hideg vízzel. Igazi frissességbomba!
Összehúzza a pórusokat
Keverjétek össze a dinnye levét és mentaleveleket. Ezt fagyasszátok le, majd a jégkockákkal dörzsöljétek át a bőrötöket. Aztán ha marad pár jeges dinnyekocka, akkor dobhattok az italotokba is!
Eltünteti a mitesszereket
A kimagozott dinnyét villával nyomkodjátok össze, majd a levét zabpehellyel és tejjel keverjétek el. Ezután vigyétek fel az arcotokra, 15 perc után pedig mossátok le. A változást azonnal észre fogjátok venni!
Milyen finomságot készítsünk belőle?
