A reggeli indítást sokan elképzelhetetlennek tartják kávé nélkül. A testnek valóban szüksége van egy a bizonyos löketre az anyagcsere beindításához. Összeszedtünk néhány energetizáló, méregtelenítő hatású reggeli italt, melyek hozzájárulnak, hogy a napod jól induljon, ezért érdemes átgondolnod, hogy a kávédat esetleg lecseréld ezekre.

Pár évvel ezelőtt még azt reklámozták, hogy elsősorban színes zöldségeket egyetek: céklát, paradicsomot, sárgarépát – mindegy, csak jó színes legyen, mert ezek a legegészségesebbek, míg a zöldek uncsik. Igaz volt-e, vagy sem, azóta nagy fordulatot vett a divat: eljött az egyetek minél több zöld levelet kora! 

A zöld turmixok áldásos hatásairól ódákat zengenek a dietetikusok és a lifestyle-bloggerek. A fogyasztását mindenkinek ajánlják: állítólag ha reggel ezt isszátok, egész nap energikusak lesztek – hosszú távon pedig egészségesek. Kipróbáltam, milyen, ha kávé és reggeli helyett ezzel kezditek a napotokat. Röviden összefoglalva: mókás.

Nincs bosszantóbb annál, mikor megveszitek a hatalmas kiszerelésű zöld, zsenge rukkola- és spenótleveleket, majd pár nap múlva, mikor felhasználnátok, összefonnyadt az egész. Szerencsére erre is van megoldás!

Harsogóan üde, finom és energiával tölt fel a zöld turmix. Apró kis örömforrás a hétköznap reggelekre. Nézzétek csak!

A sherkzöld turmixot a barátnőm ajánlotta, és az ő tanácsai eddig nekem még mindig bejöttek, így mikor az orrom alá dugta életem első zöld turmixát, nem ellenkeztem nagyon. Na jó, kicsit azért igen.