Szerencsére kellemes csalódás volt. A barátnőm – ki sem találnátok – zöld almát, avokádót, spenótot és banánt tett bele. Nem volt rossz, bár én a banánt nem minden esetben szeretem, így azt mással helyettesítettem volna. Mindenesetre több szempontból is megéri rászokni:

Hogy hogyan kell csinálni? Pofonegyszerű. 

Némi vízzel, gyümölccsel és zöldséggel kikotyvaszthatjátok, egy a lényeg: kerüljön bele valamilyen zöld cucc. Ez lehet spenót, avokádó, zöld alma, saláta, rukkola, bármi, ami ízlene és zöld színt ad a turmixnak. A turmix zöldessége, állaga és íze mind rajtatok áll, így gyakorlatilag lehetetlen rosszat összehozni. 

Ha fogyóban az energiátok, legyen mindig nálatok!

Forrás: Pixabay