Nem számít, hányszor mostok fel, takarítjátok ki és tisztítjátok meg a lakást, a mindennapi élet nyomot hagy maga után. A kellemetlen szagok a legkisebb és a leggyakrabban használt dolgokban is megtelepszenek. Vegyétek fel a harcot ellenük természetes módszerekkel.
A korpásodás az egyik leggyakoribb probléma, amelyet a hajatokkal kapcsolatban tapasztalhattok. A hátterében a száraz fejbőr áll, melyet számos dolog okozhat. De ne aggódjatok, van természetes megoldás!
Azok a bizonyos napok minden hónapban megnehezítik a nők életét. Lehet, hogy a menstruáció előtti napok okoznak szenvedést, lehet, hogy abban a pár napban, vagy éppen utána érzitek kellemetlenül magatokat. Bármelyik is legyen, a hormonjaitok egyensúlyban tartása átsegíthet a nehézségeken.
Az egészséges életmód és az egészséges táplálkozás a hormonális problémákra is jó hatással vannak. A megfelelő folyadékfogyasztás, étrend, testmozgás és lelki egyensúly elengedhetetlen a fizikai és mentális jólétetekhez.
Amikor természetes és vegyszermentes tisztítószerekre váltotok, a hálószoba és a nappali egyszerű megoldásnak tűnik, ám a fürdőszoba már nehezebb terepnek bizonyulhat. Talán úgy érzitek, a fürdőben szükség van az erős, vegyszeres takarítószerekre, pedig könnyedén megoldhatjátok a fürdőtakarítást ezek nélkül is, természetesen.
Az edzés előtti energizáló ital, az úgynevezett pre-workout drink segíthet az edzéseitek intenzitásának növelésében. De vajon ezáltal elősegíti a fogyást is? Van arra lehetőség, hogy hasonló, ugyanakkor természetes megoldást válasszatok?
Napjainkban egyre elterjedtebbek a természetes alapú szépségápolási termékek, sminkek. Ha ezeket választjátok nemcsak a bőrötöknek tesztek jót, hanem a környezetnek is. Nem árt azonban néhány dologra odafigyelni, amikor belevágtok az új szépségápolási rutinba.
Ha festitek a hajatokat, előfordulhat, hogy a gyerekeitek már kiskorban szeretnének utánozni titeket ebben. De ne legyetek túl engedékenyek hajfestés ügyben. 16 éves kor alatt a festékek és szőkítők többet ártanak, mint használnak.
