A stressz olyan, mint egy modern kori pestis – mindent megmérgez, terjed, mint a gomba, és úgy tűnik, gyakorlatilag az életünk minden területére bekúszik. Friss kutatások szerint akár még a személyiségünket is megváltoztathatja, ha sokat vagyunk stresszes helyzetben. Szerencsére védekezhetünk ellene.
Manapság egyre kevesebben iszunk hagyományos tehéntejet – a laktóz- és tejfehérje-érzékeny emberek száma megnőtt, így az alternatív fehérjeforrások iránti igény is emelkedett. Egy kanadai kutatás most kimutatta, hogy melyik növényi eredetű ital a legjobb választás, ha a tejet ki kell iktatni étrendünkből.
„Idén lefogyok, odafigyelek a környezetvédelemre, kevesebbet idegeskedek és több pénzt teszek félre, mint tavaly” – nagyjából ezek a legnépszerűbb újévi fogadalmak, amelyeket aztán persze jól nem tartunk be. De mi lenne, ha idén másképp lenne?
7 szépségtrükk szódabikarbónával és egy, amit sose próbáljunk ki!
A szódabikarbóna igazi filléres csodaszer a háztartásban, ám a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük – íme 7 trükk, amit érdemes kipróbálnunk, és egy olyan, amit kerüljünk el messziről.
Fordított adventi naptár
A Ridikül.hu szerkesztősége talált egy ötletet. Sajnos nem az ő lelkükből pattant ki, de legalább akkora öröm magunkénak vallani ettől kezdve a gondolatot. Mi is csatlakozunk hozzájuk, és reméljük, nektek, VOUS-olvasóknak is megtetszik a gondolat. A következőkben a Ridikül.hu főszerkesztőjének sorait olvashatjátok:
A legtöbb szülő arra neveli a gyermekeit, hogy a hazugság rossz, ha pedig ezt ők áthágják, azért büntetés jár. De mi van akkor, ha maga a szülő, aki ezt a szabályt hozta, mindennap megszegi ezt?
A fák lombjainak susogása, a madarak csiripelése, a levelek között átszűrődő napfény, a virágok illata, a zöld ezer és ezer árnyalata – mind olyan dolgok, amik nyugalommal töltenek el bennünket, amik segítenek feltöltődni, megújulni. A japán erdőfürdőzés pont ezeket helyezi előtérbe.
A csípőnadrágok után szinte megváltásként robbant be a divatvilágba a magasított derekú nadrág, és végre nemcsak azok hordhatták a legfrisebb divatot, akiknek XS-es volt a méretük. Szerencsére még mindig tartja magát ez a fazon, mutatjuk, idén hogyan divatos!
