Nem lehet elégszer hangsúlyozni, milyen fontos a méhek jelenléte a bolygónkon, hiszen ez az egyetlen rovar a világon, ami képes ételt előállítani az ember számára is, ami nem más, mint a jól ismert méz – írja Zsuzsanna, aki a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását. A következő sorokban Pálfy Zsuzsanna cikkét olvashatjátok.

A méz egészséges és finom cukorhelyettesítő, de nem csak megenni érdemes. Az édes mézet a szépségápolásban is sokféleképpen hasznosíthatjuk, például arcmaszkként, samponként vagy ajakbalzsamként.

A cukorral nem az a baj, hogy használjuk, hanem az, hogy mennyit használunk belőle – és általában sokan sajnos nagyon sokat. Nagyon kevesen gondolnak bele abba, hogy mennyi rejtett cukor kerül a szervezetbe, miközben lehet, hogy a kávét vagy a teát épp cukor nélkül fogyasztják... 

A készen vásárolható energiaitalok számos adalékanyagot, és nem természetes hozzávalót tartalmaznak. Miért ne készítenétek ezek helyett saját, házi energiaitalt? Csak négy természetes hozzávalóra lesz szükségetek, amit egész biztos, hogy otthon is megtaláltok.

A méz egészséges és finom cukorhelyettesítő, de nem csak megenni érdemes. Az édes mézet a szépségápolásban is sokféleképpen hasznosíthatjátok, például arcmaszkként, samponként vagy ajakbalzsamként.

Elsősorban nem kalóriatartalmuk, hanem egyéb egészségügyi hatásaik alapján rangsoroljuk őket.

Mi a baj a mézzel? A méhek amúgy is azt csinálnák, nem? Akkor miért kell odafigyelni, honnan is származik? Tényleg kipusztulnak? Miért? És miért olyan fontos ez ránk nézve? A méhek napján érdemes ezeken a kérdéseken elgondolkodni egy kicsit. A méhek világa (More Than Honey) című dokumentumfilm a fenti kérdésekre adja meg a választ – és annál is többet.

Nassolni, csipegetni mindenki szeret, de némi lelkiismeret-furdalással tesszük általában, mert a legtöbbször nem igazán egészséges, sőt sok rejtett kalóriát is tartalmaznak a készen kapható ropogtatnivalók. Szerencsére van egészséges házi alternatíva: mézzel, magokkal!