Miért is sportolunk? Hogy fittek legyünk, jobban érezzük magunkat és talán, hogy meghosszabbítsuk még hátralévő éveink számát. 

Ha nagy a baj, megyek. Egyrészt mert azt érzem, így megfutamodhatok a problémák elől, másrészt pedig valamiképp, amikor hazaérek, már nem látom olyan tragikusnak a helyzetemet. Sokkal könnyebbnek tűnnek a terhek.

Az úgynevezett szuperöregedők tanulmányozásával derítették ki, mi a titka annak, hogy valaki hosszú életet éljen úgy, hogy közben nem épül le – rájöttek, hogy részben a genetikának, részben pedig az életmódnak köszönhető, hogy valaki ilyen sikeres és hosszú életutat éljen le.

Idősebb embereket gyakran kérdeznek arról, hogy mi a hosszú élet titka. Stresszmentes, boldog élet – ez tűnik a legkézenfekvőbbnek. A nemrég 95. születésnapját ünneplő Betty White színésznő meglepő választ adott az örök kérdésre.

Sokan próbálták már megválaszolni azt a kérdést, hogy vajon mi a hosszú élet titka. Többen valamilyen élelmiszerre, csodabogyóra, vagy esetleg a rendszeres mozgásra voksolnak, míg mások egészen más szempontból közelítik meg az egészet.

A hosszú élet tika nem feltétlen csak a pirulákban rejtőzhet, erre már sokszor próbáltuk felhívni a figyelmeteket. Most itt egy újabb kutatás, egyenesen Amerikából, mely szintén nem a bogyókra esküszik.

A világ legidősebb embere novemberben lesz 117 éves. Most elárulta, melyik az az étel, amiből minden egyes nap eszik. Ki tudja, talán rábukkant arra, mi a hosszú élet titka?

Úgy tűnik, a hosszú élet titkát nem a csodaszerekben meg a pirulákban kell keresni, sokkal inkább a tisztítószerek és a porszívó környékén.