felkészülés

Túlélőtippek iskolakezdésre elfoglalt anyukáknak
vous - 2021.09.01.

A szeptemberi iskolakezdés egy kisgyerekes családban olyan, mintha egy új év kezdődne. A laza nyári szünet után a gyerekeknek vissza kell ülniük az iskolapadba, és nektek, szülőknek is fel kell készülnötök az új tanév kihívásaira. Ezekkel a túlélőtippekkel azonban könnyebben átlendülhettek a szeptemberi nehézségeken.

6 jó tanács iskolakezdés előtt a tanító néniktől
vous - 2021.08.23.

Beszereztetek minden iskolai cuccot, kiválasztottátok a tanszereket, tornafelszerelést, és próbáljátok kiélvezni a nyár utolsó napjait a gyerekekkel az iskola előtt. A tanító nénik azonban az iskolai kellékek mellett egy másfajta felkészülést is ajánlanak a suli előtt. Például hasznára válik a gyerekeknek, ha korlátozzák a szülők a mobiltelefon használatot.

Bombaformában szülés után? Miért fontos ez?
vous - 2019.06.22.

Pontosabban: miért és kiknek fontos, hogy egy nő, legyen bár a leghétköznapibb teremtés ezen a földön, vagy akár népszerűségre utazó celeb – a szülés után azonnal, AZONNAL visszanyerje várandósság előtti alakját.

Ezt az öt dolgot tedd meg, mielőtt beadod a jelentkezésed egy új állásra
vous - 2019.02.24.

Akár álmaid állásának megpályázása a cél, akár „csak” munkát keresel, a választott helytől függetlenül vannak olyan dolgok, amelyeket meg kell tenned, ha szeretnéd elnyerni a kiszemelt munkát, mégpedig az állásra való jelentkezés előtt:

Tegyétek meg ezt az 5 dolgot még idén, hogy jobban induljon az új évetek
vous - 2018.12.04.

2019 rohamosan közeleg, de még van pár hetetek, hogy felkészüljetek az újévre, az új kihívásokra. Változtassatok néhány apró dolgon, és meglátjátok nagy hatással lesz rátok a következő évben. Ne várjatok az újévi fogadalmakkal, vágjatok bele még ma!

A hideg évszakban így maradhattok egészségesek és pozitívak
vous - 2018.11.07.

Torokfájás és köhögés, száraz bőr, ízületi fájdalom és rossz hangulat. Ismerős? A napok egyre rövidebbek lesznek, és egyre kevesebb időt tölthettek a napsütésben. Megmutatjuk, ilyenkor hogyan akadályozhatjátok meg az őszi, téli évszakkal járó kellemetlen tüneteket.

Lelkileg is felkészültetek az őszre?
vous - 2018.09.28.

Beköszöntött az igazi ősz, az időjárás is hűvösebbre és borultabbra fordult, a természet felkészült az évszakváltásra, de vajon ti is így vagytok ezzel? Vannak, akik könnyebben, vannak, akik nehezebben állnak át a nyár után az új évszakra. Vegyetek egy mély levegőt, és próbáljátok ki ezeket az egyszerű stratégiákat, amik segítenek visszaállni az őszi ritmusba.

5 tipp, hogy hatékonyan készüljetek fel az érettségire
vous - 2018.04.16.

Idén május 7-én, a magyar írásbelivel veszi kezdetét az érettségi szezon, vagyis alig néhány hét maradt hátra a középiskolásoknak a felkészülésre. A Perfekt Zrt. oktatási szakértőjétől kaphattok most tippeket, amelyek segítenek, hogy a tanulás biztosan meghozza a várt sikereket.