Azzal már foglalkoztunk a héten, hogy melyek azok a szépségvitaminok, amiket felesleges megvennünk, mert nem érnek semmit, de most következzen az érme másik oldala. Mert bizony valóban vannak olyan szépséget ígérő kapszulák, amik hasznunkra lehetnek a jobb külső érdekében!
Kollagén
Bár az A- és az E-vitamin ilyen formában nem működik, mégis van esélyünk szépre enni magunkat! Egy kanálka étkezési kollagén a reggeli smoothie-ba, és máris egy lépéssel közelebb vagyunk a rugalmas, fiatalos bőrhöz! Keressünk olyan változatot, amiben antioxidáns és hyaluronsav is van, ezek is jó hatással vannak a sejtregenerálódásra, és késleltetik az öregedést is.
A másik két vitamint nézzétek meg ITT!
