Egyéb kategória

A futáshoz idő is kellene

A rohanó világban, a dolgos mindennapokban nehéz időt szentelni azokra a dolgokra, amiket igazán szeretünk. De ha valamit tényleg akarunk, akkor bizony mindig van rá idő! Márpedig mi akarjuk, hogy legyen!

vous - 2018.12.13.
A futáshoz idő is kellene

1. Fuss egy barátoddal!

Beszéljetek le egy időpontot és induljatok meg. Sokkal jobban fogod magad tartani a már előre lefixált találkozóhoz, edzéshez, ha ketten mentek. Hiszen itt nem csak magadra, hanem a barátodra is tekintettel kell lenned!

2. Ki korán kel… Az elmehet futni!

Állítsd be egy órával korábbra az ébresztőt és meg is van oldva a dolog! Mielőtt kifogásokat keresnél, hogy akkor kevesebbet fogsz aludni és fáradt leszel, itt egy másik tipp: este feküdj le előbb!

Olvassátok tovább a cikket ITT!

Forrás:
pixabay
Címkék: #énidő #futás #idő
Ajánlott cikkek