Egyéb kategória

Így lesz puha és hidratált a bőrötök télen is

A téli hideg időszak sajnos együtt jár a kiszáradt bőrrel is. Sokan megtapasztalhattátok, hogy a kinti jeges hőmérséklet és a benti meleg hatására szárad, kirepedezik, fáj, húzódik a bőrötök. Ilyenkor számos apró dologra érdemes nagyobb figyelmet fordítani a bőrápolás terén.

vous - 2018.12.06.
Így lesz puha és hidratált a bőrötök télen is

Amint a levegő hőmérséklete lecsökken, a bőrsejtjeitek nedvességtartalma is csökken – mondja Shari Marchbein dermatológus a Women’s Health oldalán.

A kinti hideg szél és a benti meleg, száraz levegő kettős hatása igencsak megnehezíti a téli bőrápolást. A szárazság, a bőrpír és a foltosodás kockázata megnövekszik. Ha pedig ekcémára hajlamosak vagytok, a téli időjárás súlyosbíthatja azt. A hidegben a bőr megpróbálja megőrizni a hőt a véredények összehúzásával, ami viszont kiszárítja a bőr külső rétegeit.

A bőrgyógyászok az alábbiakat javasolják, hogy sima és hidratált legyen a bőrötök minden évszakban:

  • Használjatok párásítót a lakásban.
  • Védjétek sállal, sapkával, kesztyűvel a bőrötöket a szabadban, ne hagyjatok sok fedetlen bőrfelületet.
  • Felejtsétek el a hosszú, forró zuhanyt, fürdőt.
  • Az erőteljes hatóanyagokat tartalmazó bőrápoló termékeket kerüljétek.
  • Ügyeljetek a megfelelő összetevőkre: ceramidok, probiotikumok, prebiotikumok jót tesznek a száraz bőrnek.
  • Használjatok shea vajat a hidratáláshoz.
  • Használjatok hidratálókat, vitaminokban gazdag krémeket.
  • Próbáljátok ki a glicerines és kamillás kézkrémeket.

Forrás:
istock
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

5 dolog, ami miatt kislányként szívből gyűlöltétek a húsvétot
Világ
5 dolog, ami miatt kislányként szívből gyűlöltétek a húsvétot
vous - 2025.04.15.

Nem tudom, mikor, de az már biztos, hogy tönkrevágtuk a húsvétot. Nem ünneplünk már otthon, a hagyományok kiveszőben vannak, és azt sem tudnám már megmondani, mikor kezdtek zárt ajtókon kopogtatni a locsolkodók, de az biztos, hogy ez vezetett ahhoz, hogy a locsolók is inkább wellnesshétvégére mentek húsvétolás és locsolkodás helyett. 

Otthon

Hogyan tegyünk a tavaszi fáradtság ellen?
Otthon
Hogyan tegyünk a tavaszi fáradtság ellen?
vous - 2025.04.16.
Nemrég beköszöntött a meteorológiai tavasz, ezzel együtt pedig a tavaszi fáradtság jeleit is egyre többen érzékelik magukon. A JYSK és a Magyar Alvás Szövetség közösen végzett piackutatásának adatai alapján a tavaszi fáradtság mellett az óraátállítás és a stressz is hatással van ilyenkor az alvásminőségre. Az áruházlánc képzett alvásszakértője osztja meg tippjeit a szezonális alvásproblémák csökkentésére.