Egyéb kategória

Ezeket az ételeket, italokat kerüljétek megfázás esetén

Megfázás esetére vannak bizonyos ételek, italok, amiket érdemes fogyasztanotok, de bizonyos dolgokat érdemesebb inkább elkerülnötök. Tudtátok például, hogy náthásan a narancslé csak ront a helyzeteteken?

vous - 2018.11.04.
Ezeket az ételeket, italokat kerüljétek megfázás esetén

Íme a Women’s Health listája azokról az ételekről és italokról, amit el kell kerülnötök, ha betegek vagytok:

  1. Kávé: a kávéban levő koffein vízhajtó hatású, így betegen még könnyebben kiszáradhattok.
  2. Narancslé: általában frissítő, de ha köhögtök, a savas gyümölcslé csak irritálja a torkotokat.
  3. Édesség: a túl sok finomított cukor átmenetileg elnyomhatja a fehérvérsejtek baktériumok elleni küzdelmét.
  4. Szóda: a kávéhoz hasonlóan dehidratál.
  5. Chipsek: a chipsek, ropogtatnivalók érdes textúrája csak ront a torokfájásotokon azáltal, hogy kaparja a torkotokat.
  6. Alkohol: kiszáradást okoz, és sok gyógyszer hatását is csökkenti.
  7. Csípős ételek: a chili paprikák és csípős mártások olyan összetevőket tartalmaznak, amely irritálja az orrjárataitokat, és csak még több orrfolyáshoz vezetnek.

Forrás:
iStock
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Hová menjünk nyaralni?
Világ
Hová menjünk nyaralni?
vous - 2024.05.06.
Minden évben komoly családi dilemma lehet a nyaralás kérdése. Akár hosszabb, vagy rövidebb időre szeretnénk elutazni, szerencsére a közelben is találhatunk rengeteg gyönyörű látnivalót. Strandolás a tengerparton? Városnézés? Vagy mindkettő? Sokféle utazás közül válogathatunk!

Otthon

Miért praktikus a kinyitható kanapé mindennapi alváshoz?
Otthon
Miért praktikus a kinyitható kanapé mindennapi alváshoz?
vous - 2024.05.30.
A kinyitható kanapé nagyon praktikus akár mindennapos alváshoz is. Miért? Azért, mert egyszerre több funkciót is ellát, miközben rendkívül kényelmes bútordarab. De ne rohanjunk ennyire előre, vegyük sorra az előnyöket!