A Lagom a svédek által használt kifejezés a kiegyensúlyozott életre, amit a mindennapok során használt apró praktikákkal is elérhettek. Nem kell hozzá más, csak egy kis pihenő, természet, dizájn és feltöltődés, hogy átéljétek a boldog svéd életérzést.
vous - 2018.10.09.
Modern világunkban a határidők legyőzése és a feladatok maximalizálása során elfelejtjük, mi is van a középpontban.
A Lagom szerint fontos, hogy teljes életet éljünk, és fenntartsuk a békét és az egyensúlyt.
Ha kiegyensúlyozott életet szeretnétek, a Redbook összegyűjtött 5 egyszerű módszert a Lagom alapján.
- Fika
Egy svéd kifejezés a kávészünetre. Fontos, hogy ezt a rövid kis szünetet ne a számítógép mellett ülve töltsétek, hanem a barátaitokkal, és élvezzétek ezt a kis pihenőt.
- Természet
Pattanjatok kerékpárra, túrázzatok, kiránduljatok. Ürítsétek ki a fejeteket és intsetek búcsút a stressznek. Fedezzétek fel a titeket körülvevő természet csodáit.
- Dizájn
Válasszatok ki egy kis helyet, ahol megszabadultok a káosztól, és a kedvenceitekkel rendezitek be.
- Test
Találjátok meg az egyensúlyt kívül-belül. Jelentkezzetek be egy svéd masszázsra, fessétek ki a körmötöket, vagy próbáljatok ki egy új szépségápolási trükköt. Mindegy, csak élvezzétek, és tündököljetek.
- Divat
Hozzátok egyensúlyba a ruhásszekrényeteket is a kedvenc klasszikusaitokkal, divatos darabokkal, kiegészítőkkel.
Ha még többet szeretnétek megtudni a svéd Lagomról, szemezgessetek korábbi cikkeinkből is:
