kiegyensúlyozottság

Próbáljátok ki a svéd Lagom életmódot, ami kiegyensúlyozottá tesz
vous - 2018.10.09.

A Lagom a svédek által használt kifejezés a kiegyensúlyozott életre, amit a mindennapok során használt apró praktikákkal is elérhettek. Nem kell hozzá más, csak egy kis pihenő, természet, dizájn és feltöltődés, hogy átéljétek a boldog svéd életérzést.

Hogyan lehettek kiegyensúlyozottak? 5 ayurvédikus tipp Hogyan lehettek kiegyensúlyozottak? 5 ayurvédikus tipp
vous - 2018.04.12.

Az ayurvédikus testtípusokról és az ezeket alakító három dosháról már esett szó egy korábbi cikkemben, ezért most a szellemi testtípusokat járjuk egy kicsit körül, hogy érthető legyen, milyen energiák alakítják a hangulatunkat és vannak hatással a lelki-szellemi egészségünkre.