Imádok aludni! Évek óta ez a Facebook-oldalam borítóképén is a szöveg: az alvás a hobbim. Tényleg így van, főleg mostanában, amikor elég nagy a hajtás. Most minden alvás egy igazi kincs, így szeretek arra kellően felkészülni.
Bekenem a kezemet az éjjeliszekrényemen álló kézkrémmel, kicsit még olvasok (tévézni már nem szoktam, mert csak összezavarja a gondolataimat), elkortyolok közben egy nyugtató teát, aztán alvás. Mindennap igyekszem úgy ágyba kerülni, hogy 8 órát tudjak aludni, hétvégén 9-et is néha. Tudom, ez luxus, de egyben a legolcsóbb szépségtrükk a világon. Ha ehhez az kell, hogy este 22.00-kor már aludjak, akkor fekszem le. Persze az sem mindegy, miben alszik az ember.
Készítettünk egy összeállítást kedvenc pizsikről, amikben garantáltan szépek lesznek az álmaitok. 🙂
