barna haj arcbőr

Forrás:

Pexels

A legjobb módja ezek elkerülésének, ha idővel hozzáláttok a megfelelő kezelésnek és hidratálásnak. Viszont a szakemberek arra is felhívják a figyelmet, hogy a reggelente az arcotokon húzódó, finom vonalak még korántsem biztos, hogy a korotok miatt jelent meg, sőt! Ha korábban nem voltak ott azok a vonalak, de az egyik reggel megjelentek, sz minden bizonnyal a párna okozta gyűrődés, ami hamar eltűnik!

A Ne aggódjatok: nem minden ránc, ami annak látszik bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Forrás:

Kerepeczki Anna

Tudom, most azt mondjátok, hogy ugyan már, 34 évesen még nincsenek is ráncaink, nincs is mit kisimítani, de ez pont ugyanolyan álszent dolog lenne, mintha én azt mondanám, hogy soha nem aggódok azon, hogyan nézek ki éppen. Reggelente egyre gyakrabban lepődök meg, hogy bizony nemcsak az ősz hajszálaim kezdtek szaporodni, hanem a ráncaim is, a szemem alól pedig egyre lassabban tűnnek el a karikák, ha eltűnnek egyáltalán. Ma már vannak olyan napjaim, amikor nem.

Egyre több Facebook-csoport jön létre, ami az őszinteségről szól. Például őszinte kismamamákat, anyukákat hoz össze. Egyre többet beszélünk a testnedvekről, a menstruációról, a női jogokról, az egyenlőségről. Miért ne beszélhetnénk arról is, hogy az öregedés is baromi ijesztő. Ahogy a szülés is teljesen természetes, úgy az öregedés is – de ha ez tényleg olyan nagyon természetes lenne, akkor mi szükség van fórumokra, csoportokra, amelyet a dermesztően őszinte vallomások tartanak össze. Miért ne beszélhetnénk a gyereknevelés nehézségein túl valamikor arról is, hogy be vagyunk szarva a ráncoktól. De nem is a ráncoktól, hanem attól, amit a ráncok jelképeznek: az öregedéstől, attól, hogy elkopunk, megkopunk, fájni fog, aztán meg meghalunk és nem leszünk.

Közben valamiért meg vagyok győződve arról, ha még meg is barátkozunk velük, akkor a könnyebb utat választjuk. Ez nem azt jelenti, hogy onnantól, hogy leírtam ezt a mondatot, nem foglalkozom azzal, hogyan nézek ki, mert úgyis mindegy. Inkább azt jelenti, hogy megpróbálom meglátni bennük (magamban!) a szépet. Egy ideig csak három csík volt a szám mellett, amikor mosolyogtam, Adidas-csíkoknak hívtam őket. Most már kicsit megnyúltak és többen is lettek, de még mindig vicces Adidas-csíkokként gondolni rájuk. A szemem körül kicsi korom óta gyűlnek, gyülekeznek a mosolyráncok. Olyanok, mint apu arcán, csak neki már sokkal több van és sokkal hálósabban futják körbe a szemeit. Ha erre gondolok, nincs az a szuperkezelés, amiért megválnék tőlük.

Vagyis de. Vannak napok, amikor nem akarok ráncokat, se mosolyt, se mimikait. Viszont pontosan tudom, hogy az sem a ráncaimról szól, hanem rólam. Én nem érzem éppen jól magam a bőrömben. Vagy beteg vagyok. Vagy iszonyúan fáradt. Vagy lehangolt. És a pokolba kívánom a világot is, nemhogy a szarkalábakat.

Aztán amikor a helyére billen minden, akkor jöhet bármi. Még egy ilyen fotózás is.

Forrás:

Hámori Zsófia

Ha pedig fotózásról volt szó, megkérdeztem a VOUS fotósait, mit gondolnak a ráncok és a retus témáról.

Zsófi szerint nem korfüggő, hogy ki mennyi retust kér egy fotózás után. Inkább az határozza meg, ki mennyire őszinte önmagához és másokhoz. „Minden fotózáson elmondom, hogy a természetes retus híve vagyok, nem csinálok plasztikmacát senkiből. Volt már, hogy véletlenül túlhúztam, de olyan is, hogy utólag kértek még retust rá.

Volt már, hogy visszautasítottam munkát, mert annyira nem illett a profilomba az igény.

Ancsának csak olyan tapasztalata volt, hogy az ügyfél túl kevésnek gondolta a retust. Ő is a természetesség híve, de megérti, hogy „mindenki esztétikusan szeretne kinézni a fotókon”. „Minimálisan bele szoktam nyúlni a képekbe, ha szükséges. Sajnos egyre korábban, huszonéves korban is előfordul, hogy valaki erősebb retust szeretne, de mindig elmagyarázom nekik, hogy ezt inkább ne.

A humor nagyon sokat segít egyébként, általában így megértik.

A Ne retusáld ki a ráncaimat, hozzám tartoznak! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Oxidáns–antioxidáns

Igyekezzétek meg kerülni az oxidáló hatásokat a mindennapjaitokban. Mire gondolok itt? Például a napra, a szélre, a benti fűtésre, a legkondira, a száraz levegőre, olyan környezeti hatásokra, melyek fáradttá tehetik a szemeket és a bőrt. Az oxidáns ellen antioxidánsra lesz szükségetek, mondjuk C-vitaminra, zöld teára, feketeáfonyára.

A szemkörnyéken nem csak egy jó minőségű napszemüveget érdemes viselnetek. Próbáljatok meg magasabb faktorszámú terméket használni itt, mint az arcotok egyéb részén. Miután felvittétek a megtisztított bőrötökre a krémet, adjatok neki kellő időt, hogy teljesen beszívódhasson a bőrbe.

Azzal nem mondok újat, hogy a sötét karikák = kevés alvás. Na persze trükközhettek egy kis sminkeléssel, azonban ha végleg leszámolnátok a „táskákkal”, aludjatok!

…azaz ha fokozatosan is, de térjetek át a jobb minőségű termékek használatára mind a sminkben, mind az olyan termékekben, melyek az arcotokkal érintkeznek. Az összetevők közt ezeket keressétek: szkvalén, glicerin, panthenol. Ezek jól hidratálnak, és még a finom ráncok ellen is hatásosak.

A A szép szem titka ebben a 4 trükkben rejlik bejegyzés először Vous-én jelent meg.

A HiMirror intelligens találmánya hazánkban egyelőre nem kapható, külföldön pedig átszámítva körülbelül 53.000 forintért vásárolható meg. Az újdonság tulajdonképpen egy tablet, egy kamera és egy tükör keveréke. Ráadásul érintés nélkül vezérelhető, így nem lesz összetapogatva már az első használat után. A működéséről azt érdemes tudni, hogy megjegyzi az arc vonásait, a pórusok, a sötétebb foltok helyét. Ráadásul még azt is „közölhetitek ” vele – vonalkódon át –, hogy épp milyen termékeket is használtok ezen a területen.

A tükör figyelembe vesz minden információt, mely a rendszerébe kerül, valamint még olyan szempontokat, mint az UV-sugárzás erőssége és az időjárás. Ezt az utóbbi kettőt úgy, hogy bluetooth- és wifi-egység is került a belsejébe. Ez még azonban semmi, ugyanis az eddig elhangzott adatok alapján képes kiválasztani egy megfelelő hidratálót a felhasználó számára, és jelezni azt, ha lejárt a kencétek szavatossága.

A Szerelem a levegőben: az okostükör lehet a nők legújabb kedvence bejegyzés először Vous-én jelent meg.

1. A genetika és a kor

Na igen: ez az egy, amin nem tudsz segíteni, úgyhogy a legjobb, ha ezzel kezdjük! Nagyban függ a genetikától, hogy kinek mennyire mélyek a ráncok ezen a területen, vagy éppen kinek mennyire táskás a szemkörnyéke. Ahogy öregszünk, a szem alatt lévő vékony bőr is egyre inkább kiszárad, elveszti rugalmasságát, ezért itt fokozattabban kell figyelni arra, hogy visszaadjuk a bőr nedvességtartalmát – ezt a normális folyamatot tehát maximum lassítani lehet a megfelelő hidratáló- és feszesítőkrémek vagy kezelések segítségével. Így első körben azt tanácsoljuk: találd meg a számodra legjobb terméket!

A cikk itt még nem ért véget! Ha kíváncsiak vagytok a további okokra, kattintsatok ide!

Forrás:

iStock

JOY & VOUS

A JOY.hu és a VOUS.hu stratégiai együttműködést kötöttek. Naponta olvashatjátok a JOY.hu szerkesztőinek, szerzőinek cikkeit nálunk, és fordítva: a VOUS szerkesztői és szerzői is vendégszerzősködnek a JOY.hu-n. Keressétek őket itt, kövessetek bennünket ott!

A 6 dolog, amitől fokozottabban ráncosodik a szemkörnyéketek bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Imádjátok cukros ételeket és a tésztát

A cukor sem az alakotoknak, sem a bőrötöknek nem tesz jót. Sajnos a tészta sem, mivel a magas szénhidráttartalmú ételek gyulladást okozhatnak a bőrben, ennek hatására pedig gyengül a benne lévő kollagén. Fogyasszatok inkább teljes kiőrlésű lisztből készült tésztát és kevesebb cukrot!

A többi ráncosító tényezőért kattintsatok ide a cikk folytatásához!

A Vigyázzatok! Az öregedésen kívül ezektől is ráncosak lehettek! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

A szervezetetekben az anyagcsere-folyamatok során szabad gyökök keletkeznek, melyeknek nem szabad megszaporodni a testetekben, ugyanis akkor gyorsabban megy végbe az öregedés. Mindezt a molekula szabad oxigénjének „köszönhetjük”, ellene kell minél több antioxidánst bevinnetek, hogy az le tudja kötni őket. Normál esetben egyébként a szabad gyökök semlegesítik a felgyülemlett idegen anyagokat a szervezetetekben. De elég a biológia órából, jöjjön az az antioxidáns-ábécé!

Forrás:

www.pixabay.com

Ránctalanít & … E-vitamin-raktár, ami közismerten a bőr egyik fő vitaminja. Emellett a benne fellelhető olaj a koleszterinnel és a cukorbetegséggel összefüggő egyes zsírok szintjét is csökkenti. Ha pedig pontosan szeretnétek tudni, hogy mely testrészeteken miként használjátok, olvassátok el Szandi cikkét!

Ránctalanít & … A vérfalak egyik fő erősítője, aminek köszönhetően normalizálódhat a vérkeringésetek. Az öregedés mellett az időskori elbutulás ellen is fellép. Sokáig kevés figyelmet kapott, ugyanis alacsony a C-vitamin-tartalma, viszont antioxidánsból ötször többel bír, mint például a mindjárt következő brokkoli.

Forrás:

pixabay

Ránctalanít & … Tele van folsavval, ami elengedhetetlen a vérképződéshez, főleg a kismamáknál. Ez felel ugyanis a magzat megfelelő fejlődéséért. De ne feledkezzünk meg a magas flavonoid-, rost-, fehérje-, magnézium- és káliumtartalmáról sem. A flavonoidot muszáj külön kiemelnem, és nemcsak azért, mert Szent-Györgyi Albert fedezte fel, hanem azért is, mert fő segítői az antioxidáns vitaminoknak és enzimeknek a szabad gyökök elleni harcban.

Ránctalanít & … Segíti és egyben erősíti az immunrendszer működését, szintén óv a szív- és érrendszeri panaszoktól, ugyanakkor a cukorbetegség ellen is fellép. Különösen hasznos prosztata-, végbél- és hólyag-, valamint petefészekrák esetében. Alacsony a kalóriatartalma, így sportolók és diétázok számára ideális.

Forrás:

pixabay

Ránctalanít & …Na de nem ám akármelyik! Ne örüljetek. Fontos, hogy jó minőségű legyen, és minél magasabb kakaótartalommal bírjon. Tehát itt inkább az étcsoki a nyerő. Ha jót választotok, akkor nemcsak a hasatokra, hanem az érrendszeretekre és a szívetek egészségére is gondoltok.

Ránctalanít & … Ha emlékeztek, a diót már az agy karbantartásánál is ajánlottuk, és most sincs ez másként. Azáltal, hogy fellép a szabad gyökök ellen, természetesen ránctalanít, valamint nyugalmat és stressz-mentességet hoz az életetekbe. Ne csak a natúr változatában fogyasszátok, próbáljátok ki a dióolajat is!

Forrás:

pixabay

Ránctalanít & … Lehet, hogy kellemetlen a szaga, hogy csíp, de nem csak a vámpíroktól véd meg titeket. Ha rendszeresen esztek fokhagymát, sokkal tovább élhettek, és a bőrsejtjeitek is egészségesebbek lesznek általa. Légúti problémáknál, Candida okozta fertőzéseknél segít, az immunrendszert serkenti. Antibakteriális hatású, így például egy mellkasi fertőzésnél igazi kincs.

Ránctalanít & … A nőknek és a férfiaknak egyaránt fontos ismernie ezt a gyümölcsöt, hiszen az emlőrák és a prosztatarák kialakulása ellen is véd. Ha pedig már felütötte a fejét a daganat, akkor is csökkentheti annak növekedését. A magjából hideg sajtolással vitamindús olajat készítenek, mely nagy arányban tartalmaz punicinsavat. Igen, jól olvastátok. Ez az antioxidáns megvédi a bőrt a környezeti ártalmaktól, és a rugalmasságáért is felel.

Forrás:

pixabay

Ránctalanít & … A paradicsom színanyaga a likopin, mely szintén egy erős antioxidáns. Alkalmas még a különböző gombák, fekélyek, gyulladások, ezáltal pattanások kezelésére. Ugye nektek is megvan az a nagymamajavaslat, mely szerint a gyulladt lábujjra egy éjszakán át paradicsomot kell tenni? Ha bátrak vagytok, próbáljátok ki! Enyhe hámlasztó hatása miatt képes a májfoltokat és a szeplőket is halványítani.

Ránctalanít & … Na, mitől sárga ez a barack? Hát nem mástól, mint a karotintól. És mi az a karotin? Egy antioxidáns. Tovább is van, mondjam még? Elég. A sárgabarack fellép a rossz koleszterinszint, a rák és a szívbetegségek ellen. A béta-karotinból pedig A-vitamint tud előállítani a szervezet, amely a szemnek és a hajnak is fontos.

Forrás:

pixabay

A Ránctalanítóábécé: ezeket egyétek a feszes bőrért! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Ízlelgessétek kicsit a szót: arctorna. Állítólag a legjobb krémeket és botoxkezeléseket is megszégyeníti ez a módszer és teljesen ingyen van. Próbáljátok ki ezeket az egyszerű mozdulatokat, ha akad pár percetek az esti rutin során.

Ha szeretnétek, hogy fiatalabbnak látszódjon a homlokotok, akkor nincs más dolgotok, minthogy rácsodálkozzatok, hogy már megint mennyi pénzt költöttetek ruhákra. Ezt ismételjétek 10-szer, hetente több alkalommal és érezni fogjátok a változást hamarosan – írja az Allwomenstalk.

Forrás:

pixabay.com

A következő mozdulatsor eredménye az lesz, hogy a napra lehet majd nézni, de rátok nem. Maradjunk ennél a hasonlatnál és csináljunk úgy, mintha a szemünkbe sütne. Ezzel a hunyorgó mozdulatsorral meg tudjátok emelni az izmokat. Szintén 10 hunyorítást végezzetek.

Az egyik legproblémásabb terület a nyak és a legcsúnyább is, ha ráncos lesz. Tegyünk ellene együtt! Üljetek le egy kényelmes fotelba és döntsétek hátra a fejeteket, majd az alsó ajkatokat toljátok a felső ajkatokra. Ahhoz hasonlóan, mint amikor egy kismajom rátok biggyeszti a száját az állatkertben. Ismételjétek tízszer.

A következő gyakorlathoz kerüljetek szerelmes hangulatba, hiszen csókhoz kell készíteni az ajkaitokat. Csücsörítsetek és ismételjétek meg párszor, heti több alkalommal.

Forrás:

pixabay.com

Felejtsétek el a kacsintgatást! Legyen ez a férfiak dolga, ti inkább csak mosolyogjatok. Kacsintgatás helyett gyengéden húzzátok oldalra a halántékotokat és nyissátok-csukjátok a szemeteket párszor. Ha van egy kis szabadidőtök, csináljátok bátran, akár munka közben.

A Grimaszoljatok sokat a gyönyörű arcért! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Forrás:

AFP/Europress Fotóügynökség

Forrás:

AFP/Europress Fotóügynökség

A Észrevétlenül is lehet plasztikáztatni – de hogyan? bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Belenéztem a tükörbe és mit láttam, egy öreg hölgy tekintett vissza rám. Táskás szemekkel, ráncokkal és ősz hajjal. Majd megkérdeztem a tükörképemtől: hogy jutottál el idáig?

Egykor még erőteljes voltál, most meg görnyedt és gyenge vagy – pedig annyira igyekeztem, hogy ne válj sose antik darabbá.

A tükörképem szeme felcsillant, majd így válaszolt: „Te csak a csomagolást bámulod és nem azt az ékszert, ami belül van.” – élő drágakő és egy igazi érték, ami egyedi és igazán te vagy, csak te a Földön.

Az évek alatt tönkrement a külső csomagolás, de ennek csak erősítenie kéne az ékszert, ami belül van. Koncentrálj a belsőre, arra, hogy még bölcsebb, kedvesebb és békésebb legyél.

Majd, amikor ettől a csomagolástól megfosztanak az ékszer szabadon fog ragyogni Isten dicsőségében örökkön-örökké.

A A nap hőse: ráncainak írt verset a 92 éves néni bejegyzés először Vous-én jelent meg.