Ha nem érzitek jól magatokat az ünnepek miatt, nem vagytok egyedül. Még a karácsonyi fények, díszek ellenére sem, vagy éppen ezek miatt érzitek rosszkedvűnek magatokat? Sokan szenvednek ebben az időszakban szezonális depressziótól, de van kiút.
Hajlamosak vagyunk hosszasan dilemmázni egy-egy döntés előtt? Azzal nincsen semmi baj, ha megfontoltak vagyunk, de azért néhány trükkel megkönnyíthetjük a helyzetünket.
A szőrtelenítés és a szemöldökkiszedés nem épp a legkellemesebb szépítkezési tevékenység. Ráadásul egy elrontott szemöldök igencsak feltűnő jelenség. Érdemes különböző módszereket kipróbálnotok, hogy megtaláljátok a számotokra leginkább bevált taktikát.
Milyen szuper is az, amikor úgy fogyhatunk, hogy kb. nem is tudunk róla. Na persze ez nem ment fel senkit az edzés alól, pusztán egy jó kis kiegészítés, hogy még jobban formázhassátok az alakotokat.
Ugye milyen jó is a késő esti nasizás? Ha erre gondolatban igennel válaszoltatok, akkor sajnálom, van egy rossz hírem: vissza kell vennetek a tempóból! A magam nevében is beszélek, hiszen én is sokszor hajlamos vagyok voltam benyomni 1-1 zacskó csipszet barátnős-tesós filmezős estéken, és hát néha a csokit sem vetem meg csak azért, mert már későre jár. De jó hírt is hoztam: megvannak a tuti módszerek arra, hogyan állítsuk le magunkat!
Rengeteg olyan esemény játszódik le életünk során, amihez nyugalomra és megfelelő mennyiségű önbizalomra van szükség: egyetemi előadások, állásinterjúk, fontos üzleti megbeszélések, ismerkedés, és még sorolhatnám. Ha nem érzitek magatokat túlságosan magabiztosnak, semmi gond: még jó, hogy vannak módszerek, amelyekkel könnyedén felturbózhatjátok az önbizalomszinteteket!
Nemet mondani valamire az egyik legnehezebb dolog az életben, egyrészt mert ki kell állnunk magunkért, másrészt mert megbánthatunk vele másokat. Ugyanakkor, ha nem akarjátok magatokat folyton olyan helyzetekbe hozni, amikhez tényleg semmi kedvetek, meg kell tanulnotok kimondani a bűvös „nem” szót. Most megmutatom, hogy tegyétek ezt anélkül, hogy magatokra haragítanátok a világot.
Biztosan mindannyian átéltetek már néhány szakítást a kellemetlenebb fajtából. Persze, a maga módján mind rossz, de én a kifejezetten mocskos módszerekről beszélek, amikor a pasi üzenetben szakít, vagy egyszerűen csak felszívódik.
