Nézem az órát, a gyomrom már görcsben, torkomban gombóc, érzem, hogy nehezebben veszem a levegőt – írja Rózsa, aki a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását. A következő sorokban Tóth Rózsa cikkét olvashatjátok.

2020 tavaszán egyik napról a másikra leállt az egészségügyi ellátórendszer Magyarországon, hogy egy addig ismeretlen, sok esetben halálos vírus kezelésére álljon át – írja Rózsa, aki a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását. A következő sorokban Tóth Rózsa cikkét olvashatjátok.

A csütörtöki kormányinfón Gulyás Gergely elmondta, hogy az ötödik hullám már a végéhez közeledik, ezért enyhítik a járványügyi szabályokat Magyarországon.

A Mozgásvilág.hu szakembereinek tanácsaira már hivatkoztunk oldalunkon, hiteles forrásnak tekinthetőek ha tömegsportokról van szó. Most a legaktuálisabb témával foglalkoznak írásukban, a sportolás közbeni maszkviselésről írnak. Aki próbálta már a maszkban futást pontosan tudja mennyire lehetetlen próbája ez a tűrőképességnek, de nem jobb a helyzet a statikusabb testmozgásoknál sem. Viszont olyan előnyei is lehetnek a maszkban edzésnek, amit elsőre nem is gondolnánk. A profi sportolók edzésmódszere lehet a pozitív példa, érdemes mérlegelni az alábbi érveket.

koronavírus-járvány miatt bevezetett intézkedések egyik nagy vesztese a fitnesztermek piaca. Sok más iparág mellett ez a piac is átalakul, hiszen a sportolni vágyóknak más megoldást kell találniuk. de mik azok a lehetőségek amik közül választhatnak az otthon sportolók? A lehetőségek bemutatását kezdjük egy olyan fogalommal amit érdemes pontosítani. Manapság könnyen dobálózunk a fitnesztermek környékén gyakran hallott edzésformák neveivel, de jó pontosan tisztában lenni a különböző elnevezések gyakorlati jelentésével. Lényegi különbségek lehetnek olyan edzésformák között, amit általánosítva, helytelenül használunk. Ezek közül a leggyakrabban a FUNKCIONÁLIS TRÉNING jellegű edzéssel találkozhatunk.

"Az életünkben jelenlévő fordulatok átélése mindig nehéz feladat. Az agyunk már gyermekkorunk óta úgy van kódolva, hogyha valami nem a megszokott mederben történik, akkor elkezdünk rajta aggodalmaskodni. Nem történt ez másként a vírus megjelenésekor sem, nem túlzás azt mondani, hogy világszinten egyszerre éreztük át, hogy ez most valami grandiózus dolog és hatalmas leckét tanulhatunk belőle." A következő sorokban Rontó Judit írását olvashatjátok.

Manapság mindenkit az foglalkoztat, hogyan vészeljük át a karantént ép ésszel. Van, aki a maratont futja le az erkélyen, van aki Bocuse d'Or-t játszik a konyhában, más pedig beleveti magát az alkotói folyamatokba. 

Magyarország Kormánya Győrfi Pál közreműködésével a napokban készített egy videót, melyben a mentőszolgálat szóvivője azokról az egyszerű szabályokról beszél, melyek betartásával jelentősen csökkenthetjük a koronavírus-fertőzés esélyét.