Mint minden a tudatos életmódban, a leginkább környezetbarát csomagolási lehetőségek megtalálása sem annyira egyszerű, mint szeretnénk. Minden csomagolásnak vannak előnyei és hátrányai. Az etikus kozmetikumok csomagolása is meglehetősen különböző kihívásokkal jár.

Egyre többen mennek külföldre tanulni, de ti mindig azt mondjátok, hogy nektek jó itthon is? Aztán amikor hazajönnek, nem győztök irigykedni arra a rengeteg élményre és történetre, amit a fejetekre zúdítanak. Ha ismerős az érzés, lehet, hogy csak a félelemeitek akadályoznak meg abban, hogy ti is világot lássatok, a félelmet pedig könnyen lenyomhatja egy kis inspiráció: lássuk csak, mik az előnyei a külföldön tanulásnak! 

Mindig nagy kérdés, hogy beáztassátok, leöblítsétek-e az edényeket, tányérokat mielőtt beteszitek a mosogatógépbe. A szakértők szerint ez felesleges, és tudnak is rá egyből négy okot, hogy miért.

A gyömbér igazán sokoldalú, tehetitek smoothieba, süteménybe, levesbe, vagy egy finom gyógyteába. A gyömbér ízét van, aki kedveli, van, aki kifejezetten nem szereti, viszont az egészségetekre előnyös hatásai megkérdőjelezhetetlenek.

A fahéj egy kedvelt fűszer, kifejezetten az ünnepi időszakban. Sok receptben megtalálhatjátok, és sok esetben cukor helyett is kiváló az édes íz eléréséhez. Fahéjat tehettek szinte minden téli finomságba, így elősegítitek többek közt a megbetegedések elkerülését, vagy akár a gyógyulást is.

A természetes arcpakolásoknál, arcmaszkoknál nincs is jobb, viszont a gyorsan feltehető textil arcmaszkoknak is megvannak az előnyei. Válasszátok ezeket, ha hidratálni, táplálni szeretnétek a száraz bőrötöket. Koncentrált hatóanyagai segítenek.

A hibiszkusztea amellett, hogy ízletes gyógytea, fogyasztása számos egészségügyi előnnyel is jár. Ihatjátok hidegen, vagy a hűvös estéken forró teaként. Vitamin és antioxidáns tartalma hozzájárul az egészségetek megőrzéséhez.

Hogy indul a reggeletek? Egy csésze forró kávéval vagy egy bögre gőzölgő teával? Bármelyik csapatba is tartoztok, tudnotok kell, hogy mindkét koffein tartalmú italnak megvannak a maga előnyei és hátrányai.