Az egyik legjobb dolog, ami a sovány és semleges csirkehússal történhet, ha citrommal és olajbogyóval készítjük, mediterrán módra. Elképesztően finom, tele a nyár napfényes ízeivel, zseniálisan egyszerű és egyetlen edényben készül, sok munkát nem igényel, viszont omlós, szaftos és fantasztikus aromákat varázsol a tányérunkba.

Nem mindenki olyan szerencsés, hogy van a munkahelyén tisztes kínálattal és árakkal működő menza, ami változatos, megbízható. Ugyanakkor a pizzarendelés sem mindig jó megoldás, mert drága, és folyton mégsem lehet pizzát enni. Vagy kimehetünk még a közeli kínaiba, törökbe, de lássuk be, erre is rá lehet unni. Lehet viszont otthon is csomagolni gyors és finom munkaebédet, ehhez adunk most néhány tippet!

Azon már meg sem lepődünk, ha arról van szó, hogy mennyire káros is a rendszertelen étkezés. De nagyot néztünk akkor, amikor kiderült, hogy az ebédet sem időzíthetjük akármikorra.

Fogadjunk, hogy nagyon szerettétek (és még most is szeretnétek) a vasárnapokat: nem sok dolgotok volt a tanuláson kívül, hiszen édesanyátok megcsinálta a kedvenc ebédeteket, ami után ti alig bírtatok felállni az asztaltól. Ekkor következett a jól megérdemelt pihi, hiszen a sok ételt ki kellett heverni. DE! Már vasárnap sincsen ennyi időtök, hétköznap pedig egyenesen lehetetlen egy nagy ebéd után sziesztázni. Akkor mit tegyetek?

Én, ha tehetem, igyekszem a valós munkaidőm előtt bemenni kicsivel, hogy ne kelljen rögtön a mélyvízbe ugranom, hanem kicsit ráhangolódjak, belezökkenjek a munkába. Millió okot tudok mondani nektek, hogy miért menjetek be kicsivel előbb dolgozni, és mit csináljatok addig, amíg el nem kezdődik a hajtás!

Amióta nagy port kavart annak az olasz dolgozónak az esete, aki ebédidőben pornót nézett, és akit emiatt elbocsátottak a , azóta szerintem emberek százai húzták meg magukat a világon, hogy az ebédidői tevékenységüket észre ne vegyék. Mert nem csak ebédelni szoktunk ám, kérem szépen!