cukorbetegség

Kevesebb cukrot egyszerűen – 4 bevált apróság, ami segít
vous - 2019.08.29.

Már-már közhelyesnek számít, hogy sok cukrot fogyasztunk, feleslegesen és károsan sokat, ami függőséget is okoz, és hihetetlenül megterheli a szervezetünket a vércukorszint ingadozásával. Nem kell teljesen elhagyni, sem más, mesterséges édesítőre váltani, viszont egy kis odafigyeléssel csökkenthetjük a bevitelt, és ezzel elég sok kalóriát is lefaraghatunk.

Az életmódváltás alapja a cukor nélküli étrend
vous - 2019.08.14.

Azoknak akik fogyókúrával küzdenek, akik órára pontos kalória táblázatokkal tartják kordában éhségüket, a legnagyobb ellenség a cukor.

A szénhidrát, testünk üzemanyaga
vous - 2019.06.27.

Szervezetünknek energiára van szüksége a mozgáshoz, az alapvető fiziológiai funkciók ellátásához és az agy megfelelő működéséhez is. Kevesen tudják, hogy ez utóbbi talán a “legpazarlóbb” szervünk, hiszen a testtömegnek mindössze két százalékát teszi csak ki, viszont a bevitt teljes energia mintegy negyedét használja el. Legegyszerűbben szénhidrátokkal tudjuk pótolni ezt.

Diétamesék – Cukor nélkül éltem egy hétig Diétamesék – Cukor nélkül éltem egy hétig
vous - 2019.06.27.

Egy teljes hétig készültem erre az anyagra, tudtam, a mai nap fontos nap: a Cukorbetegek Világnapja van ma.

5 hülye kérdés, amit az inzulinrezisztenseknek feltesznek
vous - 2019.05.08.

Szerzőnk, Molnár Viola Anna szembesült azzal, hogy inzulinrezisztens, így gyökeresen át kellett alakítania az életmódját. Sosem akarta hangoztatni, de elég sok esetben vált kikerülhetetlenné, hogy közölje, ilyenkor pedig általában ugyanazokat a kérdéseket kapta mindenkitől – köztük öt olyat, ami egyszerűen fájdalmas...

Prediabétesz, a cukorbetegség előszobája
vous - 2019.02.26.

Kellemetlen szembenézni a lehetőséggel, de lehet már mi magunk is abban a bizonyos előszobában üldögélünk.

A hosszú szieszta a cukorbetegség jele is lehet
vous - 2018.09.15.

Az egy óránál hosszabb nappali alvás a 2-es típusú cukorbetegség jele lehet egy nagy létszámú japán kutatás szerint – írta a BBC hírportálja.

Ingyenes tetoválás, amely életet menthet
vous - 2018.03.24.

Az elmúlt napokban futótűzként terjedt egy életmentő kezdeményezés híre, amelyre mi is felkaptuk a fejünket. Egy Németországban dolgozó magyar tetoválóművész, Marton István fejéből pattant ki, hogy tetoválással segítene a cukorbetegeknek. Kollégája, Zsoldos Péter pedig itthon tett közzé egy felhívást, amelyhez egyre többen csatlakoznak.