A kerékpározás az egyik legnépszerűbb sporttevékenység! Kellemes környezetben órákat is eltölthetünk, miközben egyik szép helyről a másikra tekerünk. Bármilyen életkorban javasolt, hiszen nem terheli meg az ízületeket, és nem igényel nagy fizikai erőnlétet. Jó levegőn van az ember, és a változó táj szépségében gyönyörködhet.

A gyerekek egészen korán felfedezik a száguldás örömét, ezért amikor járni kezd az apróság, már érdemes elkezdeni nézelődni. A kínálat hatalmas, mégsem egyszerű a választás. Szülőként a legfontosabb, hogy a lurkó biztonságosan, félelem nélkül élvezhesse a tekerést.

Aki szeretne rendszeresen sportolni, először minden valószínűség szerint a futással kezdi, pedig nagyon sok érv szól a biciklizés mellett is, amely a legnépszerűbb kardiosportok egyike. Ráadásul városban is gond nélkül űzhető, igaz, a sportmozgásnak nem sok köze van ahhoz, amikor lazán betekertek a munkahelyetekre. Ez az egyik legnagyobb tévhit a biciklizéssel kapcsolatban. Összegyűjtöttünk még néhány elgondolást a sportkerékpározással kapcsolatban, amelyek egytől egyig tévesnek bizonyulnak. Lehet, hogy ha elolvasod a cikket, azonnal nyeregbe pattansz?

A nyár a kerékpározás főszezonja. Ilyenkor sokan pattannak nyeregeb. És szerencsére egyre többen sport céllal tekernek, hiszen ez a mozgásforma az egyik legegészségesebb szabadidő tevékenység. Nézzük át, milyen hatással van ránk a bringázás.

Ha valakihez odamennénk az utcán, és azt mondanánk neki, hogy képzelje el a számára tökéletes vakációt, valószínűleg a pihenés, a semmittevés, és a mozgást nem igénylő tevékenységek jutnának eszébe. Valóban ezek szükségesek ahhoz, hogy igazán feltöltődjünk a jó időben? Szerintünk nem! 

Szerencsére idén sokáig húzódik az enyhe ősz, a hűvösebb reggelektől eltekintve még október végén is lehet használni a nyári bringás ruhákat. De sajnos a Gergely naptárra pillantva, és a „Black Friday” akcióiban bízva, ideje elgondolkozni a téli kerékpáros hacukák beszerzésén.

Azt hittük, ez csak vicc! Tiszavirág életű trend. Egynyári. Bizonyos kor fölött förtelem, de bizonyos korosztály számára annak a jele, hogy ultradivatos, nagyon menő, nagyon nő. Mi nem ajánljuk, de akinek mégis tetszik, annak megmutatjuk, hogyan viselik a cicanacit divatosan.

Milyen könnyű nyáron csak felpattanni a bringára, és kirándulni, piknikezni egy jót. De az is lehet, hogy erre cserélitek a belvárosi közlekedést, mert sokkal olcsóbb, sokszor gyorsabb és kevésbé kényelmetlen. A biciklizés előtt azonban arra is gondoljatok, hogy a kerékpárotokon ott legyenek a kötelező tartozékok. Ennek hiánya ugyanis akár 70 ezer forintos bírságot is vonhat maga után.