Egyéb kategória

Manipuláljátok a manipulálókat!

Azt hiszem, mindannyiunk életében volt már egy családtag, barát vagy munkatárs, aki megpróbálta megmondani, hogy kik legyünk vagy mit csináljunk. Néha csak egyszerűen megmondják, máskor az érzelmekre hatnak, és egyéb taktikákkal kényszerítik ránk az akaratukat.  
vous - 2015.07.04.
Manipuláljátok a manipulálókat!

A lényeg, hogy erődet vagy érzelmeidet saját önös érdekeik mentén szeretnék felhasználni, és nem érdekli őket, hogy ez téged milyen helyzetbe hoz. Kárt szenvedsz el, kínos helyzetbe kerülsz, vagy akár csak rosszul érzed magad egy olyan döntés miatt, amit kicsikartak belőled. A kontroll elvesztése igen komoly lelki teher lehet számodra, így nem mindegy, hogy ellen tudsz-e állni a manipulációnak, vagy sem.

Íme négy fantasztikus tipp az ellenálláshoz! 

Egyszerűen ismerd fel a problémát!

Az első lépés talán a legnehezebb, hiszen nem könnyű felismerni a manipulátorokat. Számukra nem te, hanem a saját igényeik az elsők, de tőled elvárják, hogy mindig ott legyél mellettük. Gyakran kerülnek „vészhelyzetbe”, mikor azonnal szükségük van rád. Ismersz ilyet?

Legyenek kérdéseid!

A manipulatív emberek nagyon jól tudják kontrollálni magukat. A kérdések megzavarják őket, és egyben tükröt is mutatnak. Tegyél fel olyan kérdéseket, amelyek rávilágítanak a problémára. Kérdezd meg tőlük, mi a jó neked abban, hogy megteszed, amire kérnek.

Mondj nemet!

Ez a legnagyobb fegyver a kezedben. Csak egyszerűen mondj nemet. Persze, ez nem mindig akadályozza meg a manipulátorokat, de nem is ez a cél. Sokkal inkább az, hogy megláthatod, hogyan reagál. Vajon kiborul? Játssza az áldozatot? Felhívja a családját és a barátait? Soha többé nem beszél veled? A reakciója sokat elárul róla.

Nem kell kapkodni!

Néha nemet mondani egyszerűen nem lehetséges. Ha ismersz olyat, aki manipulál, és próbálja rád erőltetni az akaratát, csak mondd azt: „Várj, hadd gondolkodjak rajta, majd szólok, mire jutottam.” És ezzel megint nálad van a „labda”, időt nyersz. Tudsz beszélni másokkal vagy magával a manipuláló féllel. Lényeg, hogy van időd átgondolni, mi a helyes döntés.

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Közösen kutatja a Velencei-tó helyzetét és lehetőségeit a Kodolányi Egyetem és a HÖOK
Világ
Közösen kutatja a Velencei-tó helyzetét és lehetőségeit a Kodolányi Egyetem és a HÖOK
vous - 2025.06.12.
Tudományos együttműködést indított a Velencei-tóért a Kodolányi János Egyetem és a Hallgatói Önkormányzatok Országos Konferenciája (HÖOK). A több kutatást és tudományos vizsgálatot is magába foglaló kezdeményezés célja, hogy átfogó turisztikai, szociológiai és demográfiai képet adjon a Velencei-tó térségének helyzetéről. A részleteket sajtótájékoztató keretében ismertette Domokos Tamás, a Kodolányi Egyetem elnöke és Budai Marcell, a HÖOK sajtófőnöke Székesfehérváron, az felsőoktatási intézmény székhelyén.

Otthon

Miért fontos a kerti világítás?
Otthon
Miért fontos a kerti világítás?
vous - 2025.06.07.
Az ingatlanhoz tartozó szabadtéri területet úgy alakíthatjuk ki, ahogy csak szeretnénk: bevethetjük növényekkel, kialakíthatunk rajta egy pihenőhelyet, funkcionálisabbá tehetjük kényelmes kerti bútorokkal és akár kerti partik, szabadtéri sütögetések színhelyévé is válhat.