Az egyre csak idősödő bőr évről évre rosszabbul bírja az évszakok változásait, mégis leginkább a hideg viseli meg. Ilyenkor különleges bánásmódot kíván az arcbőrünk, és ez egészen a tavaszi jó idő megérkezéséig így van. De hogy mi legyen ez a különleges bánásmód, és hogyan ápoljuk a hidegben az arcbőrünket? Ezzel az 5 tippel megmutatjuk!
A téli hideg idő nagyon megviseli a bőrünket: teljesen mindegy, milyen bőrtípussal rendelkezünk, speciális ápolásra van szüksége. Ilyenkor ugyanis az emberek nagy része szárazságot, bőrkeményedést és irritációt tapasztal – nem is véletlen: hiszen a kifejezetten érzékeny bőrünk mínuszokkal kerül kapcsolatba, ráadásul a hidegből gyakran megyünk melegbe, és vice versa.
A bőrszárazságra rásegíthet a páratartalom csökkenése és a fűtőberendezések használata. Ezekkel a tippekkel egészséges bőrrel átvészelhetjük a hideg és száraz időszakot az első tavaszi kikeletig!
1. Hidratáljunk!
Talán erről szót sem kéne ejteni, de mégis annyira fontos, hogy nem szabad kihagyni a felsorolásból. A száraz bőrnek sokkal jobban kell a nedvesség, ezért a téli hidegben nyugodtan használhatunk erősebb, nehezebb krémeket is, be fogja szívni az arcunk.
A belső hidratálás ugyanilyen fontos: legalább napi két liter vizet igyunk, hogy ne csak kívülről, de belülről is ellássuk vízzel a bőrünket.
Sőt, ne kizárólag a vízre gondoljunk: a táplálkozásunkat is úgy állítsuk össze, hogy minél több olyan ételt együnk, amelyeknek magas a víztartalma. Ilyen az uborka, a narancs vagy az alma, de a legtöbb zöldséggel és gyümölccsel is hasonlóan jól járunk.
A cikk itt még nem ért véget, a folytatásért kattintsatok a Ridikül oldalára!
