Akik már elkezdték a felkészülést a őszi futóversenyre, egyre hosszabbra tolják az edzéseket. A tavaszi, ideálisabb időjárás sokat segít, de ahogy az élet minden területén, úgy a futásban is vannak csúcspontok és mélypontok is. Előfordul, hogy egy tíz kilométeres távot majdnem repülve teszel meg, és van, amikor úgy kell magad átrugdosnod az utolsó két kilométeren. Mindez a legtöbb emberben mentálisan dől el, és nem fizikai értelemben.

Ezért van a futóknak szükségük saját kis mantrákra. Összegyűjtöttünk a legnépszerűbb furcsaságok közül párat, amivel a futók átsegítik magukat a holtpontokon!