A zellert könnyedén beépíthetitek az egészséges, vagy diétás étrendetekbe, ugyanis számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, melyek által pozitív hatással van a szervezetetekre. Juice formájában pedig még több egészséges zöldséglevet fogyaszthattok el.
A zeller lé egészséges, hiszen a zeller is az – mondja Amy Shapiro, a Women’s Health által megkérdezett szakértő.
Íme a zellerlevek előnyei:
Hogyan készítsetek zellerlevet?
A megmosott zellert tegyétek turmixgépbe, adjatok hozzá egy kis vizet. Az összeturmixolt zellert szűrjétek le, és kész is.
Ha az ember nem tud valamit megmagyarázni, akkor kezdi el emlegetni a sorsot, a szerencsét, vagy végső esetben a véletleneket.
