A péksütemény a lehető legklasszikusabb reggeli, egy jó vajas és foszlós croissant egy bögre tejjel vagy tejeskávéval pedig maga a mennyország. De sok érv szól inkább a gabonapelyhek vagy különféle müzliszeletek, granolák mellett is, lássuk, mi az igazság, ha a kalóriák szempontjából nézzük dolgokat. Vigyázat, így már minden relatív!
Burger és sült krumpli sütőben sütve – egészségesebben, egyszerűbben
A hamburger és a sült krumpli népszerűsége töretlen, de otthon ritkán állunk neki, mondván, úgysem lesz tökéletes, macerás az elkészítése. A jó hír, hogy ez nem igaz, olyan receptet mutatunk, aminek elkészítéséhez semmilyen konyhai rutin nem szükséges.
A zellert könnyedén beépíthetitek az egészséges, vagy diétás étrendetekbe, ugyanis számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, melyek által pozitív hatással van a szervezetetekre. Juice formájában pedig még több egészséges zöldséglevet fogyaszthattok el.
